冷静不躁有益长寿

http://www.100md.com 2005年4月25日 《家庭医生报》2005年第17期(总第1002期 2005.04.25)

     生理学家研究结果表明，经常保持冷静可长寿。在一般情况下，人的心脏每分钟跳动72次，如果以70岁计算，一个人一生中心脏要跳动25亿次。如使体温下降一点，就可以使心脏每分钟的跳动频率减至50多次，这样就可延长心脏的寿命(这指假设一生的心脏总跳动次数不变)。由此可见，一个人如果能经常保持冷静的头脑，不烦躁，不发火，就可以使体温相对地降低一点，使心脏跳动的次数保持平缓，这样有益于健康长寿。(王卓伟 摘自《老人报》)

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