如果你过于专注自己的工作，整天忙于在事业上有所建树却忽略了饮食和生活，盒 饭或快餐通常是你的午餐；如果你的家族中有人有糖尿病史，那么你在不久的将来不得 不面对的难题就是：由于饮食结构长期不合理，糖尿病可能会伴随你的一生。

    不要认为糖尿病是老年人才会得的病，事实上，糖尿病患者有正处在青春期的男性， 也有正当壮年的年轻男性。有资料显示，有相当一部分糖尿病人发病的时间是在35岁 左右 ......