怎样才能减掉身上的赘肉呢
到底你的肥胖问题出在哪里?上半身或下半身?不同身材所适用的减重方式都不同,我们为你提供量身订做的减重方式,两星期内对症下药减轻3公斤!相信爱美的女性同胞们都能体会,我们不但在乎能减掉几公斤,也在乎减在什么部位。有些人属于所谓的西洋梨型身材,多出来的体重集中在下半身,屁股肥、大腿粗、腰身宽;有些人则胖在上半身,腰部线条不明显,肚子圆、虎背熊腰。
怎么减才能消掉多余的赘肉,又不会破坏身材的优点?营养学医生的建议是:选对适合你体型的减重方式。
如果,你属于下半身肥胖的身材:
你的身材不高大 ......
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