妇幼骨健康专家研讨会强调：补钙并非多多益善
本报讯 补钙并非多多益善，单纯的补钙，或者说仅仅依靠补钙数量的增多，并没有使困扰妇幼骨健康和缺钙问题得到根本性的改变。这是日前在北京举行的妇幼骨健康专家研讨会上，有关专家提供的信息。
“一天一次，一片顶五片”。商家广告不全面的信息对公众潜意识地诱导，让人们觉得似乎只有多吃钙，人体就能吸收，人们的骨健康才能得到根本的改变。这种补钙观念导致的结果就是，人们在大量补钙，花费了不菲的钱财后，不仅出现了如补钙过多出现便秘等不良症状，骨质健康并没有得到根本性的改变。
专家指出，人体摄入一定钙量到转化成骨头，其过程必须经过体内环境、膳食、运动、生活方式等多种方式影响，当维生维D和钙的生物利用不足，即便服再多钙制品，人体内也仍然缺钙。这也是许多儿童天天补钙却患佝偻病、老年天天补钙却患骨质疏松主要因素。专家建议，科学的补钙方式应该是调理脾胃、中西结合、综合治疗、平衡膳食、加强户外运动、多晒太阳，促进钙磷代谢平衡，达到有效吸收利用。
为此，中国优生科学协会钙工程专业委员会等多种科研机构联合协作的《中国妇幼骨健康指南》，将向医生、公众全面提供科学全面的补钙指导。中国工程院院士胡亚美对“指南”给予了充分肯定。研讨会上，专家还对“龙牡壮骨颗粒”在调节体内环境、促进钙的吸收等特点进行了研讨。
(黄文), 百拇医药
“一天一次，一片顶五片”。商家广告不全面的信息对公众潜意识地诱导，让人们觉得似乎只有多吃钙，人体就能吸收，人们的骨健康才能得到根本的改变。这种补钙观念导致的结果就是，人们在大量补钙，花费了不菲的钱财后，不仅出现了如补钙过多出现便秘等不良症状，骨质健康并没有得到根本性的改变。
专家指出，人体摄入一定钙量到转化成骨头，其过程必须经过体内环境、膳食、运动、生活方式等多种方式影响，当维生维D和钙的生物利用不足，即便服再多钙制品，人体内也仍然缺钙。这也是许多儿童天天补钙却患佝偻病、老年天天补钙却患骨质疏松主要因素。专家建议，科学的补钙方式应该是调理脾胃、中西结合、综合治疗、平衡膳食、加强户外运动、多晒太阳，促进钙磷代谢平衡，达到有效吸收利用。
为此，中国优生科学协会钙工程专业委员会等多种科研机构联合协作的《中国妇幼骨健康指南》，将向医生、公众全面提供科学全面的补钙指导。中国工程院院士胡亚美对“指南”给予了充分肯定。研讨会上，专家还对“龙牡壮骨颗粒”在调节体内环境、促进钙的吸收等特点进行了研讨。
(黄文), 百拇医药