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肠道传染病已进入高发季节 预防高温引发疾病
http://www.100md.com 2005年4月29日 新闻晨报
     气候变暖,假期将至。医生提醒,紫外线已现杀手本色,这一季节肠道传染病致病菌生长繁殖十分活跃,市民不仅要做好防晒工作,还要注意饮食卫生,预防各种高温引发的疾病。

    [一号关注]皮肤病 岳阳医院皮肤科医生李斌介绍,这几天紫外线含量骤然升高,此时,是人体对紫外线敏感性最高的时期,如果长时间接受强烈阳光照射后易引发皮炎。

    外出时,最好涂上防晒霜或用宽边帽、伞遮挡。回家后,立刻洗脸,尽量不用热水、碱性肥皂和粗糙毛巾。饮食上不要吃辛辣刺激食物,不吃羊肉海鲜,要多吃含维生素A的新鲜蔬菜和水果。

    [二号关注]腹泻 第一人民医院急诊科副主任徐侃介绍,天热容易导致食物变质,5月起,腹泻等肠道传染病将进入高发时期。

    外出旅游、度假时应注意旅游卫生,做到不喝生水、不吃不卫生、变质腐败、无证等食品,饭前便后洗干净手。不要暴饮暴食、通宵熬夜。

    [三号关注]热感冒 龙华医院急诊科主任郑敏宇介绍,热感冒往往是因为身体突然着凉,使血液受到冷却而反射性地造成鼻子和喉咙一时性缺血,使抵抗力减弱,感冒病毒乘虚而入导致发病的。其表现症状为口干、咽喉疼痛,咳嗽时痰呈黄色。

    五一期间,市民可能早出晚归,因此要根据一天中气温变化增减衣服,同时防止过于疲劳导致免疫力下降。饮食要清淡,保持大便通畅。可服用银翘、板蓝根等疏风清热解表的药物。(记者郁文艳)

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