中风包括脑出血、脑血栓形成、脑栓塞、短暂性脑缺血(TIA)和蛛网膜下腔出血等一系列急性脑血管病变，是常见的高血压所致的严重脑部并发症。那么，如何预防高血压患者发生中风呢?这首先得从为什么会中风说起。上述不同类型的中风，可归纳为二类:脑血管破裂和脑血管阻塞。这两者或因脑动脉粥样硬化使血管损伤，破坏了光滑的血管表面，导致血块形成，或因损伤的血管在压力高的情况下破裂。根据有关资料和工作实际，简谈预防措施，供参考。

     1 长期有效地控制血压是最有效的预防中风办法

    降低血压可以预防中风是已经被许多研究证实的事实。有些人在治疗高血压时把血压作为唯一标准是不对的，有些人对药物比较敏感，一段时间用药后血压就正常，就停止用药，其实，这种做法是正确的。因为高血压病人除了高血压外还伴有血管的损伤 ......