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     【来源】《内经》

    【原料】秫米30克 制半夏10克

    【制作】先煎半夏去渣，入米煮作粥。

    【用法】空腹食用。

    【功效】和胃安眠。适用于食滞不化、胃中不适而引起失眠者。