耳鸣按摩疗法
耳鸣是高血压、贫血和身体虚弱等疾病的一种伴随症状，对睡眠、情绪、听力都有较大影响。患者可自我按摩，以改善此症状，其方法如下：!]/#.6, 百拇医药
双手小指头插入两侧耳孔，震动20次，然后突然拔出，重复20次。!]/#.6, 百拇医药
闭口，用双手中指分别反复从外向内按压耳屏(闭住耳孔)20次，每秒1次。!]/#.6, 百拇医药
用两手大拇指和食指分别按摩耳轮，从上到下反复按压摩擦1分钟，然后交叉双手按压侧耳轮1分钟。!]/#.6, 百拇医药
以上按摩方法按先后顺序进行，每日早、晚各1次，配合药物治疗，效果更佳。!]/#.6, 百拇医药
(王修增)
双手小指头插入两侧耳孔，震动20次，然后突然拔出，重复20次。!]/#.6, 百拇医药
闭口，用双手中指分别反复从外向内按压耳屏(闭住耳孔)20次，每秒1次。!]/#.6, 百拇医药
用两手大拇指和食指分别按摩耳轮，从上到下反复按压摩擦1分钟，然后交叉双手按压侧耳轮1分钟。!]/#.6, 百拇医药
以上按摩方法按先后顺序进行，每日早、晚各1次，配合药物治疗，效果更佳。!]/#.6, 百拇医药
(王修增)