老人夏季健康实用手册
糖尿病·糖尿病实用手册
讲解医师:浙江医院内分泌科主任余晓映夏天虽然血糖水平相对较低,但糖尿病患者在炎热的天气里要面对的问题却不少。一些疾病例如胃肠道疾病可能引起血糖升高,运动过量导致的电解质紊乱也对控制血糖不利。同时,一些并发症例如糖尿病足也可能在夏季侵袭患者。
处方:糖尿病患者的饮食要清淡,防治肠道疾病感染;闷热天气中,运动量不要太大,多喝水,保持电解质平衡;经常查血糖;注意防糖尿病足,因为夏季赤足的机会较多,容易造成霉菌、细菌感染,所以糖尿病患者外出时最好不要穿凉鞋与拖鞋,应选择薄的棉袜、布鞋为宜。
骨质疏松
讲解医师:浙江医院骨科主任郝毅夏天是治疗骨质疏松的好时机,因为此时日光照射充足,户外运动增加,而且皮肤对钙的吸收比较好。
处方:“日光浴”不要在很强的阳光下,因为暴晒会引起皮肤疾病。适当锻炼,可以选择散步、游泳等。
, 百拇医药
讲解医师:浙江医院内分泌科主任余晓映夏天虽然血糖水平相对较低,但糖尿病患者在炎热的天气里要面对的问题却不少。一些疾病例如胃肠道疾病可能引起血糖升高,运动过量导致的电解质紊乱也对控制血糖不利。同时,一些并发症例如糖尿病足也可能在夏季侵袭患者。
处方:糖尿病患者的饮食要清淡,防治肠道疾病感染;闷热天气中,运动量不要太大,多喝水,保持电解质平衡;经常查血糖;注意防糖尿病足,因为夏季赤足的机会较多,容易造成霉菌、细菌感染,所以糖尿病患者外出时最好不要穿凉鞋与拖鞋,应选择薄的棉袜、布鞋为宜。
骨质疏松
讲解医师:浙江医院骨科主任郝毅夏天是治疗骨质疏松的好时机,因为此时日光照射充足,户外运动增加,而且皮肤对钙的吸收比较好。
处方:“日光浴”不要在很强的阳光下,因为暴晒会引起皮肤疾病。适当锻炼,可以选择散步、游泳等。
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