家庭测血压时的注意事项
不少高血压患者在家里用自购的血压计测血压时应做到：
1.受检者上臂与心脏放在同一水平线上，采取坐位，上臂裸露，桌椅高矮要适宜，使上臂中点位于心脏水平。
2.测血压时水银柱勿打得太低。
3.放气的速度不宜太快。放气的速度以每秒水银柱下降2～3毫米为适宜。
4.测一次所得的结论不一定准确应测量数次，取其稳定值为实际血压。
5.测血压前应静坐休息10分钟。
6.每日测血压应固定时间，最好每天都在同一时间测血压，比如每天上午8点测，这样有利于比较血压的高低，找出血压波动的规律。
7.听诊器头放的位置应能包住上臂的80%，不要把袖子卷紧勒在袖带的上方。, http://www.100md.com(张桂宝 )
1.受检者上臂与心脏放在同一水平线上，采取坐位，上臂裸露，桌椅高矮要适宜，使上臂中点位于心脏水平。
2.测血压时水银柱勿打得太低。
3.放气的速度不宜太快。放气的速度以每秒水银柱下降2～3毫米为适宜。
4.测一次所得的结论不一定准确应测量数次，取其稳定值为实际血压。
5.测血压前应静坐休息10分钟。
6.每日测血压应固定时间，最好每天都在同一时间测血压，比如每天上午8点测，这样有利于比较血压的高低，找出血压波动的规律。
7.听诊器头放的位置应能包住上臂的80%，不要把袖子卷紧勒在袖带的上方。, http://www.100md.com(张桂宝 )