当前位置: 首页 > 新闻 > 信息荟萃
编号:10750354
铅毒摧毁孩子健康的恶魔(下)
http://www.100md.com 2005年6月9日 《当代健康报》 2005.06.09
     “老同学,就亮亮目前的情况来看,只是轻度铅中毒,不需要使用药物。那采取什么办法呢?解铃还需系铃人。”魏主任笑着说:“刚才我询问亮亮时得知,孩子之所以发生铅中毒现象,与你这当妈妈的有关。你想啊,给孩子买来罐头食品、松花蛋、易拉罐饮料,平时孩子做作业爱咬铅笔,玩耍后吃东西又不洗手,咋能不遭受铅毒之害呢?所以,要想使孩子免除铅毒的危害,你要首先要管好孩子,一是培养孩子讲卫生的好习惯,特别要养成不吮手指,不要啃咬涂有油漆的玩具或铅笔杆等用具,玩耍后和吃东西前要洗净手;二是禁止用报纸、彩色印刷品、印有字画的塑料袋包装食物;三是避免使用陶器或内部绘有彩色花纹的瓷器等容器盛装食品和桔子汁等酸性饮料;四是不要在马路附近长时间停留,更要杜绝在路上边走边吃东西。五是做到不吃含有高铅的饮食,不饮用隔夜第一段含铅量较高的自来水,清晨做饭时先打开自来水放1~5分钟;六是注意从饮食上进行调理。让孩子多吃含钙、铁、锌的食物,由于铅在肠道里的吸收途径与钙、铁、锌之间存在竞争机制。常吃含钙、铁、锌丰富的豆制品、牛奶、肉类、蛋类、动物肝脏、海带、动物血、贝类海产品等,就可以减少铅的吸收。特别是牛奶中的蛋白质能与体内铅结合成一种不溶性化合物,从而大大减少机体对铅的吸收量。每天还要让孩子吃些富含B族维生素的粗粮,以及维生素C多的蔬菜和水果,如油菜、卷心菜、苦瓜、猕猴桃、枣、广柑等,有益于减少体内铅的负荷和危害,维生素C能与铅结合成难溶于水而无毒的盐类,随粪便排出体外。老同学,做到这几点,铅毒再烈,也难逞威了。”

    董敏被老同学一席话说得眉开眼笑,领着儿子回家了。(河南南阳市第一人民医院 杨 锋), 百拇医药