警惕夏季用品诱发“夏季病”
炎热的夏天人们出门都喜欢带上太阳镜，身体暴露部位涂抹防晒霜，这样可以保护眼睛和肌肤，免受炎炎烈日的伤害。回家后，躺在凉席上，也会感到十分舒服。但是如果这些夏季用品使用不当，也会诱发疾病。为此，提醒大家注意以下问题：
■凉席病
夏季的气候特点是高温高湿，有不少人睡凉笄伞⑺闹鱿址植疾痪?br>红斑、丘疹，医学上称为“凉席皮炎”。由于凉席选用的材料广泛，不少凉席材料本身就是一种过敏原，因此凉席中的过敏性材料可以引发皮肤炎症。有一些人由于容易出汗，汗水浸渍凉席也容易产生皮炎。此外，一些凉席的缝隙中寄生着螨虫，也会导致使用者的皮肤产生红肿、刺痒、疼痛感。有些人睡了凉席后浑身不适，特别是患有肩周炎、脊椎病的人，更容易出现此类现象。原因主要是凉席寒气较重或凉席凹凸不平，引起旧病复发。夏季，小儿腹泻、感冒的病例比较多见，这也与一些家长喜欢使用凉席有很关。凉席性冷，加之凌晨时分气温较低，儿童容易因此而受凉，并进而引发胃肠道的疾病。
为了让凉席既给我们带来凉爽，又不引起“凉席病”。医学专家指出，应该注意凉席的选择和正确使用。首先，最好选用精编细织的竹、藤凉席，其次要保持凉席的清洁卫生。
■太阳镜综合征
太阳镜之所以能阻挡紫外线，是因为镜片上加了一层特殊的涂膜。劣质太阳镜阻挡紫外线的性能不够，却使镜片的透光度下降，眼睛犹如在暗室中看物，瞳孔被迫放大，紫外线反而会大量射入眼睛内使眼睛受伤。如果镜片质量不高，比如镜片不平、光区分布不均匀等，看物体时会出现透视图像失真变形，容易造成眼睛疲劳、头痛眩晕，严重时影响视力。为预防“太阳镜综合征”，配太阳镜一定要选择正规眼镜店。
■防晒霜皮炎
有些人涂抹防晒霜后，会在涂抹部位出现大面积的红斑，局部甚至有小丘疹，这大多是患了接触性皮炎或光感性皮炎。防晒霜中的SPF值(防晒系数)表示防晒护肤品的防晒能力，但SPF值并非越高越好，SPF值过大，其中某些成分引起过敏等反应的几率也会增加。专家建议，经常在室外活动者，可使用SPF指数在25至30的防晒霜，室内工作者，15至20就足够了。另外，防晒霜应在外出前30分钟涂抹，根据日晒情况每隔2至3小时补抹一次。
文/易善永, http://www.100md.com
■凉席病
夏季的气候特点是高温高湿，有不少人睡凉笄伞⑺闹鱿址植疾痪?br>红斑、丘疹，医学上称为“凉席皮炎”。由于凉席选用的材料广泛，不少凉席材料本身就是一种过敏原，因此凉席中的过敏性材料可以引发皮肤炎症。有一些人由于容易出汗，汗水浸渍凉席也容易产生皮炎。此外，一些凉席的缝隙中寄生着螨虫，也会导致使用者的皮肤产生红肿、刺痒、疼痛感。有些人睡了凉席后浑身不适，特别是患有肩周炎、脊椎病的人，更容易出现此类现象。原因主要是凉席寒气较重或凉席凹凸不平，引起旧病复发。夏季，小儿腹泻、感冒的病例比较多见，这也与一些家长喜欢使用凉席有很关。凉席性冷，加之凌晨时分气温较低，儿童容易因此而受凉，并进而引发胃肠道的疾病。
为了让凉席既给我们带来凉爽，又不引起“凉席病”。医学专家指出，应该注意凉席的选择和正确使用。首先，最好选用精编细织的竹、藤凉席，其次要保持凉席的清洁卫生。
■太阳镜综合征
太阳镜之所以能阻挡紫外线，是因为镜片上加了一层特殊的涂膜。劣质太阳镜阻挡紫外线的性能不够，却使镜片的透光度下降，眼睛犹如在暗室中看物，瞳孔被迫放大，紫外线反而会大量射入眼睛内使眼睛受伤。如果镜片质量不高，比如镜片不平、光区分布不均匀等，看物体时会出现透视图像失真变形，容易造成眼睛疲劳、头痛眩晕，严重时影响视力。为预防“太阳镜综合征”，配太阳镜一定要选择正规眼镜店。
■防晒霜皮炎
有些人涂抹防晒霜后，会在涂抹部位出现大面积的红斑，局部甚至有小丘疹，这大多是患了接触性皮炎或光感性皮炎。防晒霜中的SPF值(防晒系数)表示防晒护肤品的防晒能力，但SPF值并非越高越好，SPF值过大，其中某些成分引起过敏等反应的几率也会增加。专家建议，经常在室外活动者，可使用SPF指数在25至30的防晒霜，室内工作者，15至20就足够了。另外，防晒霜应在外出前30分钟涂抹，根据日晒情况每隔2至3小时补抹一次。
文/易善永, http://www.100md.com