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女性私密处的夏季护理
http://www.100md.com 2005年6月30日 《当代健康报》 2005.06.30
     来自医院的信息表明,每年进入夏季以后,女性泌尿系统遭受细菌侵袭的几率明显增加,比冬季增加50%以上,其中最为常见的疾病是尿道炎。为此,不少女性忍受着尿频、尿急、尿痛等烦恼。

    护理措施

    1.多喝水。炎炎夏日,千万别忘了多喝水!因为水不仅可以消暑利尿,还可以冲洗掉尿道中的寄生细菌,消除感染隐患。

    2.莫憋尿。一旦有尿意,赶紧放下你手里的活,马上去洗手间。这可对预防尿路感染和膀胱炎大有好处哦。

    3.勤洗手。研究资料显示,人的双手沾有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,这些微生物可以通过“解便”这一环节侵入尿道而引起感染。所以,养成便前洗手的习惯对保护女性“私处”也很重要。

    4.清洗有讲究。要经常用水清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,即先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之,以免污染尿道口。此外,女性通常采用的先排尿再清洗的做法也是不科学的,因为这样做,细菌极易侵入前尿道。假如先清洗而后排尿,在清洗过程中带入的细菌可被尿液冲出体外。

    5.巧装束。当天气潮湿、闷热的时候,身体大量出汗,最易造成霉菌的繁殖。所以,为了保证你的身体不受细菌侵扰,夏季宜穿透气性好、吸湿性强的棉织品内裤。此外,裙子、裙裤或宽松的短裤,因比较透气,是夏天较为理想的装束,对预防生殖系统的霉菌感染也很有好处。

    6.少用护垫。为了省事,不少女性常采用卫生护垫的办法来保持阴部的清洁。虽然护垫用起来省事又方便,但若是长期使用,潮湿的护垫会使局部温度上升,湿度也大大增加,在潮热的气候中就更加明显。这不仅给细菌和真菌的生长创造了适宜条件,同时也破坏了生殖道的酸碱度,降低了局部的保护屏障作用,易造成生殖系统炎症。另外,由于护垫的摩擦,容易引起局部皮肤或毛囊的损伤,导致外阴毛囊炎等炎症。

    7.保持干燥。保持局部干爽的方法是:洗浴完毕后彻底擦干,让阴部干爽后再穿内裤。不要扑香粉或喷淋香水、芳香液,这可能导致黏膜受刺激产生炎症,增加细菌感染的机会。

    提示

    对于顽固性尿道感染,可在医生指导下口服氟哌酸,每天3次~4次,每次服用200毫克,连服7天~14天。以后每天服用200毫克,连服4周~8周,直到彻底治愈,以免复发。 (王燕), http://www.100md.com