莫把中风当中暑
医学研究证明，气温过高与发生中风关系密切。每年当温度在32摄氏度以上的时段内，总会出现中老年人中风的发病高峰，特别是心脑血管病患者最危险。
因为在高温环境下,为了散热，皮肤血管扩张，皮下血液循环的血流量是原正常时血流量的3-4倍，这种超常的血液循环，对有高血压、冠心病等心脑血管疾病的老人来说，无疑是一种不小的负担,不仅会致血压升高，增加发生脑卒中的危险，而且当水分补充不足时，还会因血容量不足和血黏度骤增而诱发缺血性中风和心肌梗塞。同时，由于老人体温调节功能减弱，对气温感觉迟钝，故出事(中风)前多无感觉，一旦感到“闷热”，很快出现中风症状，使家人措手不及。
所以，在暑热季节，老年人更要注意对中风的防范。首先，要注意居室的阴凉、通风，适度的活动与劳作应安排在清晨或傍晚凉爽时进行；其次要及时饮水，最好用淡盐的绿豆汤或粥或含低钠、钾的饮料，分多次适量饮用，以保证充足的血容量；在饮食上要清淡，少油腻，防止血黏度增高，在不饥饿时莫强食，也是预防对策之一。老人一旦感觉“闷热”难受，常可能是中风的信号，如果忽然出现症状轻微或“一闪而过”的头痛、头晕眼花以及半身麻木、肢体感觉异常，切勿以为是天热吃不好睡不好之故，而应该及时去医院诊治。(齐念慈), http://www.100md.com
因为在高温环境下,为了散热，皮肤血管扩张，皮下血液循环的血流量是原正常时血流量的3-4倍，这种超常的血液循环，对有高血压、冠心病等心脑血管疾病的老人来说，无疑是一种不小的负担,不仅会致血压升高，增加发生脑卒中的危险，而且当水分补充不足时，还会因血容量不足和血黏度骤增而诱发缺血性中风和心肌梗塞。同时，由于老人体温调节功能减弱，对气温感觉迟钝，故出事(中风)前多无感觉，一旦感到“闷热”，很快出现中风症状，使家人措手不及。
所以，在暑热季节，老年人更要注意对中风的防范。首先，要注意居室的阴凉、通风，适度的活动与劳作应安排在清晨或傍晚凉爽时进行；其次要及时饮水，最好用淡盐的绿豆汤或粥或含低钠、钾的饮料，分多次适量饮用，以保证充足的血容量；在饮食上要清淡，少油腻，防止血黏度增高，在不饥饿时莫强食，也是预防对策之一。老人一旦感觉“闷热”难受，常可能是中风的信号，如果忽然出现症状轻微或“一闪而过”的头痛、头晕眼花以及半身麻木、肢体感觉异常，切勿以为是天热吃不好睡不好之故，而应该及时去医院诊治。(齐念慈), http://www.100md.com