大学生睡眠质量与人格类型和情绪障碍的关系
关键词:
睡眠障碍在大学生中较为多见,它严重影响学生的学习、生活和身心健康。本文测评分析621名大学生的睡眠质量、人格类型和情绪障碍,探讨三者间的关系,为提高睡眠质量提供参考。
1 资料
1.1 对象:以上海电力学院1~4年级的学生为研究对象,分层抽取650名学生进行调查,资料记录完整纳入统计分析者621名,占实查人数的95.54%,621名学生中男生489名,女生132名,年龄分布为16~24岁,平均年龄为(20.23±1.72)岁。
1.2 方法:采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)作为评价睡眠质量的工具[1] ,PSQI由23个项目构成,可划分为主观睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、安眠药物的应用、日间功能7个成份,每个成份按0、1、2、3来计分,累积各成份得分为PSQI总分,得分越高,睡眠质量越差。以PSQI≥8(±s )作为判断睡眠质量问题的标准,再根据PSQI得分,将621名学生分为PSQI≤4,5~7,≥8的3组,进一步采用艾森克人格问卷(EPQ)和汉密尔顿焦虑量表(HAMA)、汉密尔顿抑郁量表(HAMD)[2] 测评大学生睡眠质量与人格类型及情绪障碍的关系 ......
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