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疲劳自测[推荐]
http://www.100md.com 2005年7月14日 北京青年报
     1、早晨不能按时醒来,醒后懒得起床。

    2、走路抬不起腿。

    3、不想参加社交活动,尤其不愿见陌生人。

    4、懒得讲话,说话声音细而短,自觉有气无力。

    5、坐下后不愿起来,时常托腮呆想发楞。

    6、说话、写文章不时出错。

    7、记忆力下降,想不起朋友的叮嘱或者忘掉几小时前的事情。

    8、提不起精神来,过分地想用茶或者咖啡提神。

    9、口若、无味,食欲差,饭菜没有滋味,厌油腻,总想在饭菜中加些刺激性调料。

    10、吸烟、饮酒的嗜好有增无减。

    11、耳呜、头昏、目眩、眼前冒金星、烦躁、易怒。

    12、眼睛疲劳,呵欠不断。

    13、下肢沉重,休息时总想把脚架在桌上。

    14、入睡困难,想这想那,易醒多梦。

    15、打盹不止,四肢像抽筋一般。

    如果有上述2-4项情况时,说明轻微疲劳;有s项以上是重度疲劳,也许潜伏着疾病。, http://www.100md.com