夏季，指阴历4月至6月，即从立夏之日起，到立秋之日止。其间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑等六个节气。

    在夏季的三个月，各种植物开花结果，万物繁荣秀丽。在一年四季中，夏季是一年里阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。

    对于人来说，此时是新陈代谢旺盛的时期，人体阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来。

    为适应炎热的气候，皮肤毛孔开泄，而使汗液排出，通过出汗，以调节体温 ......