常到乡间转转
笔者认识一位老领导，患有高血压，令人惊奇的是，该领导从工作岗位上退下来一年多，不但血压逐渐平稳，药量逐渐减少，而且失落感也一扫而光。问其因，该领导笑着说：是常到乡村转转的结果。
仔细一想，还真是那么回事。乡村首先是空气新鲜。清晨倘佯于小树林间，空气沁人心脾，人若散散步，做做操，定会神清气爽。
在乡村可以绿波垂钓，可以爬爬小山，可以跳跳迪斯科，下下棋等，可以平心静气地读上一本好书，也可以静静地回顾一下人生足迹，这真是一种莫大的享受。所以常到乡村转转，不仅能回归自然，多找乐趣，而且对祛病强身、延年益寿大有好处!, http://www.100md.com(吴殿根 )
仔细一想，还真是那么回事。乡村首先是空气新鲜。清晨倘佯于小树林间，空气沁人心脾，人若散散步，做做操，定会神清气爽。
在乡村可以绿波垂钓，可以爬爬小山，可以跳跳迪斯科，下下棋等，可以平心静气地读上一本好书，也可以静静地回顾一下人生足迹，这真是一种莫大的享受。所以常到乡村转转，不仅能回归自然，多找乐趣，而且对祛病强身、延年益寿大有好处!, http://www.100md.com(吴殿根 )