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颜之推 推崇服槐实养生
http://www.100md.com 2005年7月21日 《中国中医药报》 第2377期
     南北朝最通博、最有思想的学者颜之推,非常注重养生,主张“行道以利世”,“修身以求进”。他认为,适当服用一些中草药是有利于人体健康的。在所著《颜氏家训》中,他举例说:“庾肩吾常服槐实,年七十余,目看细字,发须犹黑;邺中朝士有单服杏仁、枸杞、黄精、白术、车前者,得益甚多”。他把槐实放在诸药之首推荐给人们,还用实例证明了服用槐实能使人耳目聪明,乌发养颜,防老延年。

    槐实不属滋补强壮药,何以能益寿?《神农本草经》谓:“槐实味苦寒,主五内邪气热,止涎唾,补绝伤”。这里虽未言及轻身延年,但却将槐实列为“上品”,表明药用价值较高。

    槐实又名槐角,性味苦寒沉降,凉血止血,泻肝经实火,并能清肝明目,用于头昏目赤肿痛。槐花(米)作用亦颇相似,均有平肝降压之效,对高血压实证和有出血倾向者尤为适宜,是老年人的保健良药。

    近代的药理研究证实,槐角含槐素等物质,能促进血液凝固的速度,减低血管壁的渗透性,防治肠出血、膀胱出血、痔疮出血疗效良好。槐花(米)含槐花米甲素(槐甙A)、槐花米乙素(槐甙B)、槐花米丙素(槐甙C),还有鞣质、微量芸香甙(芦丁)及维生素A类物质。动物实验证实,槐花液对麻醉狗具有显著降压作用。能防治高血压病脑出血、糖尿病和肾炎患者视网膜出血,对因毛细血管脆弱而致顽固性出血的防治亦有一定疗效。还有报道认为,槐实有抗癌作用。

    常服槐实,有益健康,诚为可信。

    服法:

    (1)槐花10g,水煎代茶饮;或配夏枯草、豨莶草,常服可防治高血压病。

    (2)槐米炒熟嚼服,每日10~15g,能清肝火,治痔血,防便血。

    (3)用生槐实煎水内服,每次10~30g,能降火泄热,润肠通便,用于老年便秘、痔疮肿痛出血诸证,效佳。, http://www.100md.com( 王惟恒)