笑一笑脂肪掉
科学家表示,虽然不能跟跑步、骑脚踏车或举重相比,但是每天大笑15分钟就能燃烧掉10至40卡路里的热量,跟一小块巧克力的热量差不多。燃烧热量的多少跟人的体重有关。;, http://www.100md.com
美国田纳西州范德比尔特大学医学中心布霍夫斯基博士说:“如果每天都这样做,就相当于每年减掉两公斤。”;, http://www.100md.com
(摘自7月20日《工人日报》)(如果你想减掉多余的脂肪,科学家提出了一个不用花费力气和金钱的好办法:大笑。)
美国田纳西州范德比尔特大学医学中心布霍夫斯基博士说:“如果每天都这样做,就相当于每年减掉两公斤。”;, http://www.100md.com
(摘自7月20日《工人日报》)(如果你想减掉多余的脂肪,科学家提出了一个不用花费力气和金钱的好办法:大笑。)