婴儿辅食如何添加
一、何时可以开始喂食物
如果婴儿差不多四到六个月大了，他会显现出一些征兆表示他已准备好要开始接受其他食物了。
1.约四到六个月大时，每次伸出手来想抓东西或抓到了东西就往自己的嘴里送，或是喜欢抓妈妈正要吃的东西。
2.婴儿背部发展到稍加扶持便可坐着，你可能还发现他已经开始长牙了。
3.当婴儿准备要接受辅食时，舌头及嘴部的肌肉将发展至可以将舌头上的食物往嘴巴后面送，一起来完成这个咀嚼的动作。
4.你开始觉得他突然饿得很快，常常要吃奶。
二、适时掌握添加时间
一般来说，在第一次喂给新的食物时，大多数婴儿很不适应，所以可以让婴儿早一点开始，以便在必须加辅时，已经养成习惯。在添加辅食时最好先用汤匙喂，这样可以让婴儿看到他吃的食物而认识各种食物，引起他对食物的兴趣。用汤匙喂需要经过几个星期，婴儿才会习惯地吃匙里的食物。
饥饿会使婴儿烦躁不安，习惯了吮吸奶头或奶瓶的婴儿，当他们饥饿时，如果强行用汤匙把食物塞到他们嘴里，效果决不会好的。所以，起初可在他吃饱奶之后吃点零食，尝尝别的滋味时给用汤匙喂给少许添加食物，但不要太多。这样喂过几天后，孩子对汤匙不再怀疑了，这时可让他先吃食物，然后再给吃奶或吮奶瓶，并逐渐减少喂奶次数，直至停止喂奶，以食物替换奶汁。
切记，有点脏乱本来就是这个“游戏”里所少不了的。当他在吃东西时你可以给婴儿用大围兜或是脱掉他的衣服(仅剩下尿布)，吃完后再带去冲洗。可以用旧报纸或塑胶垫放在高脚椅下面以保护你的地板(地毯)。
三、添加辅食须从少量开始
第一次试喂添加食物2～3匙即可，如果一切正常，第二次添加量可为第一次的二倍。只要第二次不出现什么问题(如腹泻等)，第三次添加就可以随便些了。
婴儿满3个月后，每天在第二次喂奶前后可添加菜汤或新鲜水果。果汁从第2个月起就可试用了，开始时稀释一下，以后可用原汁。无橘汁时，也可用山楂汁、番茄汁、西瓜汁等。 (济南市妇幼保健院母婴健康中心 张瑜), 百拇医药
如果婴儿差不多四到六个月大了，他会显现出一些征兆表示他已准备好要开始接受其他食物了。
1.约四到六个月大时，每次伸出手来想抓东西或抓到了东西就往自己的嘴里送，或是喜欢抓妈妈正要吃的东西。
2.婴儿背部发展到稍加扶持便可坐着，你可能还发现他已经开始长牙了。
3.当婴儿准备要接受辅食时，舌头及嘴部的肌肉将发展至可以将舌头上的食物往嘴巴后面送，一起来完成这个咀嚼的动作。
4.你开始觉得他突然饿得很快，常常要吃奶。
二、适时掌握添加时间
一般来说，在第一次喂给新的食物时，大多数婴儿很不适应，所以可以让婴儿早一点开始，以便在必须加辅时，已经养成习惯。在添加辅食时最好先用汤匙喂，这样可以让婴儿看到他吃的食物而认识各种食物，引起他对食物的兴趣。用汤匙喂需要经过几个星期，婴儿才会习惯地吃匙里的食物。
饥饿会使婴儿烦躁不安，习惯了吮吸奶头或奶瓶的婴儿，当他们饥饿时，如果强行用汤匙把食物塞到他们嘴里，效果决不会好的。所以，起初可在他吃饱奶之后吃点零食，尝尝别的滋味时给用汤匙喂给少许添加食物，但不要太多。这样喂过几天后，孩子对汤匙不再怀疑了，这时可让他先吃食物，然后再给吃奶或吮奶瓶，并逐渐减少喂奶次数，直至停止喂奶，以食物替换奶汁。
切记，有点脏乱本来就是这个“游戏”里所少不了的。当他在吃东西时你可以给婴儿用大围兜或是脱掉他的衣服(仅剩下尿布)，吃完后再带去冲洗。可以用旧报纸或塑胶垫放在高脚椅下面以保护你的地板(地毯)。
三、添加辅食须从少量开始
第一次试喂添加食物2～3匙即可，如果一切正常，第二次添加量可为第一次的二倍。只要第二次不出现什么问题(如腹泻等)，第三次添加就可以随便些了。
婴儿满3个月后，每天在第二次喂奶前后可添加菜汤或新鲜水果。果汁从第2个月起就可试用了，开始时稀释一下，以后可用原汁。无橘汁时，也可用山楂汁、番茄汁、西瓜汁等。 (济南市妇幼保健院母婴健康中心 张瑜), 百拇医药