颈椎病的按摩与推拿疗法
按摩和推拿疗法都是用于在病人身体表面加压，并向多个方向移动，以放松局 部由浅到深层的各种组织(主要是肌肉及韧带)，使血流加快，从而达到消除局部 肌肉疲劳和改善代谢的目的。推拿疗法还可对相邻部位的关节产生作用，亦有利于 改善肢体功能。
按摩和推拿疗法都可以在家里或办公室中进行，前者较简单，让家人或同事帮 忙就可以了，而推拿疗法由于手法较重，且涉及关节活动，应该让懂点医道的朋友 帮忙，不可随意操作。
按摩手法轻柔，适用于各型诊断明确、不伴有其他疾患的颈椎病及术后的病人 。虽无特效，但局部肌肉感觉舒服，因此，有肩颈部症状的病人不妨试试。
各种按摩手法要求虽不统一，但大致相似，操作时尽可能在温度适中、通风较 好的场所进行，如能在温水浴后操作更为理想。操作中及操作后局部避免受凉，冬 天注意保温。
推拿手法操作较按摩为重，将病人的颈、肩、胸及背部肌肉作较大幅度的被动 运动。因此，适用于以神经根症状为主者；脊髓受压为主者不要选用，可能加重病 情，造成严重后果。
推拿的部位大多选择椎旁压痛点处或枕后的风池穴，或是其他压痛明显的部位 。操作手法开始应轻柔，可逐渐加重对局部肌肉或肌肉附着点处的按揉，以病人能 忍受为原则。同时将病人上肢作相应幅度的活动(被动式)，以达到使肩背部肌肉 松弛、气血运行的作用。但中老年妇女及高龄者，因其骨髓疏松，容易引起病理性 骨折，一般情况下不要选用。, 百拇医药
按摩和推拿疗法都可以在家里或办公室中进行，前者较简单，让家人或同事帮 忙就可以了，而推拿疗法由于手法较重，且涉及关节活动，应该让懂点医道的朋友 帮忙，不可随意操作。
按摩手法轻柔，适用于各型诊断明确、不伴有其他疾患的颈椎病及术后的病人 。虽无特效，但局部肌肉感觉舒服，因此，有肩颈部症状的病人不妨试试。
各种按摩手法要求虽不统一，但大致相似，操作时尽可能在温度适中、通风较 好的场所进行，如能在温水浴后操作更为理想。操作中及操作后局部避免受凉，冬 天注意保温。
推拿手法操作较按摩为重，将病人的颈、肩、胸及背部肌肉作较大幅度的被动 运动。因此，适用于以神经根症状为主者；脊髓受压为主者不要选用，可能加重病 情，造成严重后果。
推拿的部位大多选择椎旁压痛点处或枕后的风池穴，或是其他压痛明显的部位 。操作手法开始应轻柔，可逐渐加重对局部肌肉或肌肉附着点处的按揉，以病人能 忍受为原则。同时将病人上肢作相应幅度的活动(被动式)，以达到使肩背部肌肉 松弛、气血运行的作用。但中老年妇女及高龄者，因其骨髓疏松，容易引起病理性 骨折，一般情况下不要选用。, 百拇医药