妙用冰块除病痛
制冷设备的使用，使现代人享尽了“清”福，同时也为对付夏季常见病、多发病提供了一剂取用方便的良药———冰块。《本草纲目》中对冰块的描述是这样的：“冰，性味甘冷、无毒，主治热烦、热肿、解烦渴、消暑毒。”具体说来，冰块可以有以下作用：
一、降高热防中暑。高热是常见病症，此时除服药治疗外，还需降温，用冰块常可使患者转危为安；夏季中暑，也可用冰块外敷降温。
二、止血。受到碰撞后，当身体某一部位受到损伤引起血肿时，不可热敷，可迅速用冰箱中的冰块，外包一层干净的棉布敷在伤处，受伤的部位经过冰块的冷刺激以后会引起血管收缩，这样既可减少皮肤出血，又减轻血肿，并且有良好的止痛效果。但要注意，用冰块冷敷一般几分钟即可，无须多次冷敷。其他急症，也可用冰敷减轻出血。
三、止痒解毒。用冰块擦痒处，可止痒。毒虫叮咬后，除用药物治疗外，还可用冰止痛，防止毒素扩散。
四、止痛。烫伤疼痛，用冰块敷可止痛或减少水疱的发生。牙痛时，可取冰块置于合谷穴上，即人们俗称的虎口处。左侧牙痛，冰右侧合谷穴，右侧牙痛冰左侧，一般冰5～7分钟，牙痛即可以止住。止痛时间可以维持2小时左右。一般冰一侧穴位即可以止痛，如冰冻两侧，止痛效果更佳，维持止痛的时间会更长些。冰块治牙痛适合于男女老幼，但是冰冻法只能起一时的止痛作用，不能根治牙痛，所以牙痛缓解后，仍需去医院治疗。
五、止烦躁。当你发火动怒、生气、着急时，往往面红耳赤，心率加快，此时用冰毛巾敷面也可以降低心率，有利于防止心脑血管病发作，并可以解除烦躁。
(选自《新民晚报》), 百拇医药
一、降高热防中暑。高热是常见病症，此时除服药治疗外，还需降温，用冰块常可使患者转危为安；夏季中暑，也可用冰块外敷降温。
二、止血。受到碰撞后，当身体某一部位受到损伤引起血肿时，不可热敷，可迅速用冰箱中的冰块，外包一层干净的棉布敷在伤处，受伤的部位经过冰块的冷刺激以后会引起血管收缩，这样既可减少皮肤出血，又减轻血肿，并且有良好的止痛效果。但要注意，用冰块冷敷一般几分钟即可，无须多次冷敷。其他急症，也可用冰敷减轻出血。
三、止痒解毒。用冰块擦痒处，可止痒。毒虫叮咬后，除用药物治疗外，还可用冰止痛，防止毒素扩散。
四、止痛。烫伤疼痛，用冰块敷可止痛或减少水疱的发生。牙痛时，可取冰块置于合谷穴上，即人们俗称的虎口处。左侧牙痛，冰右侧合谷穴，右侧牙痛冰左侧，一般冰5～7分钟，牙痛即可以止住。止痛时间可以维持2小时左右。一般冰一侧穴位即可以止痛，如冰冻两侧，止痛效果更佳，维持止痛的时间会更长些。冰块治牙痛适合于男女老幼，但是冰冻法只能起一时的止痛作用，不能根治牙痛，所以牙痛缓解后，仍需去医院治疗。
五、止烦躁。当你发火动怒、生气、着急时，往往面红耳赤，心率加快，此时用冰毛巾敷面也可以降低心率，有利于防止心脑血管病发作，并可以解除烦躁。
(选自《新民晚报》), 百拇医药