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牙齿不齐与食物精细有关
http://www.100md.com 2005年8月25日 《当代健康报》 2005.08.25
     由于吃的食物越来越精细,口腔咀嚼的时间越来越短,导致儿童颌骨发育不良、牙齿排列不齐现象多发,影响了孩子们的身体健康。专家建议要让孩子多咀嚼。

    王女士平时非常注意让孩子养成刷牙等良好习惯,但是她最近发现,她的孩子在换完牙后,牙齿排列不齐。她找到天津市人民医院口腔正畸专家高辉博士咨询,才知道孩子牙齿排列不齐与平时饮食太精细有关。

    据高辉介绍,随着生活水平的不断提高,食物越来越精细,也越来越软,人的颌骨也因为不再需要强大的咀嚼力而产生逐渐变小的趋势。由于颌骨的退化速度大于牙齿退化速度,在这变小的颌骨上要容纳跟以往相同数目及大小的牙齿,牙与牙之间往往会有空间不足的问题,从而出现牙齿排列不齐。因此,越是发达的国家和地区,牙齿不齐的儿童反而越多。

    专家提醒,应多给孩子吃些粗粮、蔬菜等富含纤维的食物,不仅可以促进颌骨的发育,减少牙齿畸形的发生,而且这些食物还会起到对牙齿冲刷、对牙龈按摩的作用,防止“虫牙”和牙龈炎的发生。 (张建新 邱丽娜), http://www.100md.com