肚痛、呕吐、眩晕、便秘、失眠等等都是家庭最常见的毛病，它们或轻或重、隔三差五地“拜访”我们的生活，如影随形地困扰着每一个人。在忙碌的上班族眼中，这些小病小痛不值得他们耗费半天时间看门诊；而在老人眼中，经历的这些“小毛病”太多了，往往通过排便、睡觉、空腹一段时间就对付过去了；还有的病症在不恰当的时候不期而至，例如深夜不便就医。这些情况下，大多数人会打开家庭药箱，胡乱地找止痛药、消炎药吞下去，希冀快速解除毛病；而家庭药箱空空如也的人，索性挺一挺就过去了。

    昨日，记者采访了广州市中医院副主任医师林穗芳，她表示对一些发作几率很高，但病况不太严重的病症，市民掌握一些家庭药方完全可自行处理，中医讲究药食同源，家庭食材如蔬菜，“对症吃菜”、“对症喝汤”即是一种妙方；还有简易的物理运动疗法、中医穴位按摩、冷敷热敷等，都可以从一定程度上缓解、消除“小毛病”带来的不适，降低人对药物的依赖性。记者张影 通讯员李大鹏

    化解肚痛：食疗揉按穴位可止痛

    相信所有的人都经历过肚子痛 ......