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老年人别把痛苦放大 晚年生活将轻松很多
http://www.100md.com 2005年9月14日 北京青年报
     传说有位农妇不小心打破了一个鸡蛋,这本是一件再平常不过的事,但这位农妇却沿这种思路想下去了:一个鸡蛋经孵化后就可变成一只小鸡,小鸡长大后成了母鸡,母鸡又可下很多蛋,蛋又可孵化很多母鸡。最后农妇大叫一声:“天哪!我失去了一个养鸡场。”

    失去一个鸡蛋的痛苦竟放大成失去一个养鸡场的痛苦,在常人看来的确有点荒诞,但生活中很多人都会犯这种错误。人年纪大了,总有些不舒服,意志弱的人,一有头疼脑热就诚惶诚恐,总猜测这是不是脑血栓、心脏病甚至是胃癌、肺癌之类的病前反应,如此一想,竟真的感觉近来身体有些不对劲儿了。

    生活中也会有老人总因为一些小事就和儿女们怄气,只因儿女们一两问г迹焕纯赐约海懵裨购⒆用遣恍⑺常踔廖舜蟪炒竽郑灾赂愕眉彝ス叵挡缓湍馈H说搅死夏辏不痘匾涔サ氖拢恍┤嘶嵋蛭约旱蹦甑囊桓鲅≡瘢蚴谴硎掣龌龆蠡诓灰选K亲苁歉刑?唉!要是我当时不那样做就好了!要是我能坚持一下该多好。人们常常是沿着痛苦的思路往下想,越想越痛苦,越痛苦越往下想。

    一些老年人总觉得活得很累,总有排遣不完的痛苦,这是为什么?原因很多,但其原因之一肯定是常犯一种错误———放大痛苦。人有时难免失误,但如果只看眼前的错误,就事论事,不扩大,不追究以前,也不想未来,这样痛苦就被包裹了,就局限了,痛苦就小多了,晚年生活也就轻松多了。, http://www.100md.com(张洪军)