排尿不畅 食疗有招
小便不爽、尿液不尽，是中老年男性常有的症状，多与前列腺炎或前列腺肥大等疾病有关。前列腺炎或前列腺肥大引起的一系列症状，中医一般分成以下几种：
一、肾阳不足型：排尿无力，尿有余沥，小便频数，夜间尤甚；神疲气短、畏寒、腰膝冷；舌淡、苔白、脉沉细。治宜补肾助阳为主。药食方有：
杜仲肉苁蓉煲猪腰：猪腰一个(洗净，切成小块)、杜仲、肉苁蓉各30克；葱白适量，加水煲汤，食盐少许调味，吃猪腰饮汤。
二、肾阴亏虚型：欲小便而不得尿或淋漓不畅、小便频数；心烦、手足心热、咽干；舌质红、苔少或无苔、脉细数。治宜养阴滋肾清热为主。药食方有： 加味地黄鸡：公鸡(以白公鸡为佳)—只，去毛及内脏；将熟地黄30克、知母20克、牛膝20克，黄柏15克，包于药布里纳入鸡腹炖熟，调味食用。
三、中气下陷型：小腹坠胀、小便困难、欲小便不得出，或尿少不畅、神疲懒言、纳差、气短；舌质淡、苔薄白、脉细弱。治宜补中益气为主。药食方有：
高粱米炖猪肚：猪肚1个(洗净)，高粱米50～100克，纳入猪肚内，用线扎紧，隔水慢火炖熟，调味服食。
气功按摩治疗前列腺炎
可采用练精、练气、练神的“返还功”，使三者统一，身体强健；再辅以按摩功法，如提升肛门、擦揉阴茎、搓颠阴囊等。如能坚持半年以上，将有助于上述症状的消减。此类疗法宜先找专业气功按摩师指导。(湖南省中医药研究院 教授 王明辉), http://www.100md.com
一、肾阳不足型：排尿无力，尿有余沥，小便频数，夜间尤甚；神疲气短、畏寒、腰膝冷；舌淡、苔白、脉沉细。治宜补肾助阳为主。药食方有：
杜仲肉苁蓉煲猪腰：猪腰一个(洗净，切成小块)、杜仲、肉苁蓉各30克；葱白适量，加水煲汤，食盐少许调味，吃猪腰饮汤。
二、肾阴亏虚型：欲小便而不得尿或淋漓不畅、小便频数；心烦、手足心热、咽干；舌质红、苔少或无苔、脉细数。治宜养阴滋肾清热为主。药食方有： 加味地黄鸡：公鸡(以白公鸡为佳)—只，去毛及内脏；将熟地黄30克、知母20克、牛膝20克，黄柏15克，包于药布里纳入鸡腹炖熟，调味食用。
三、中气下陷型：小腹坠胀、小便困难、欲小便不得出，或尿少不畅、神疲懒言、纳差、气短；舌质淡、苔薄白、脉细弱。治宜补中益气为主。药食方有：
高粱米炖猪肚：猪肚1个(洗净)，高粱米50～100克，纳入猪肚内，用线扎紧，隔水慢火炖熟，调味服食。
气功按摩治疗前列腺炎
可采用练精、练气、练神的“返还功”，使三者统一，身体强健；再辅以按摩功法，如提升肛门、擦揉阴茎、搓颠阴囊等。如能坚持半年以上，将有助于上述症状的消减。此类疗法宜先找专业气功按摩师指导。(湖南省中医药研究院 教授 王明辉), http://www.100md.com