饮食、运动就是治疗
糖尿病的治疗，归根到底一句话：因人而异，是个体化的治疗。对于部分病人来说，如果对自己管理得不错，饮食、运动就是治疗。
为什么呢？因为这部分病人不需要药物治疗。如果糖尿病发病时间短，血糖水平不太高，而且病人过去的活动量也不太大，通过适当控制，血糖可以控制正常，不需要进一步的药物治疗，饮食和运动就是他们的治疗。临床上强调积极治疗，就是血糖比较高，单纯的饮食治疗不可能把血糖控制正常，加上运动治疗也不行。这种情况下，就该积极早期用药。
随着糖尿病病程的延长，越来越多的病人靠饮食和运动治疗效果差，需要逐步加上药物治疗或者加上口服药和胰岛素的联合治疗。一般来说，糖尿病5年以后，大概有将近一半的病人要加上或者换用胰岛素治疗。但是目前我国糖尿病病程5年的病人，真正用胰岛素的达不到20%。从另一方面说明了，我国的糖尿病病人中间相当一部分病人没有达标。达标要求空腹血糖在7mmol/L以下，餐后血糖10mmol/L以下，糖化血红蛋白7%以下。如果是严格的达标标准，则要求空腹血糖在6mmol/L以下，餐后在7.8mmol/L以下，糖化血红蛋白6.5%以下，这也是糖尿病指南中要求的标准。, 百拇医药(许樟荣)
为什么呢？因为这部分病人不需要药物治疗。如果糖尿病发病时间短，血糖水平不太高，而且病人过去的活动量也不太大，通过适当控制，血糖可以控制正常，不需要进一步的药物治疗，饮食和运动就是他们的治疗。临床上强调积极治疗，就是血糖比较高，单纯的饮食治疗不可能把血糖控制正常，加上运动治疗也不行。这种情况下，就该积极早期用药。
随着糖尿病病程的延长，越来越多的病人靠饮食和运动治疗效果差，需要逐步加上药物治疗或者加上口服药和胰岛素的联合治疗。一般来说，糖尿病5年以后，大概有将近一半的病人要加上或者换用胰岛素治疗。但是目前我国糖尿病病程5年的病人，真正用胰岛素的达不到20%。从另一方面说明了，我国的糖尿病病人中间相当一部分病人没有达标。达标要求空腹血糖在7mmol/L以下，餐后血糖10mmol/L以下，糖化血红蛋白7%以下。如果是严格的达标标准，则要求空腹血糖在6mmol/L以下，餐后在7.8mmol/L以下，糖化血红蛋白6.5%以下，这也是糖尿病指南中要求的标准。, 百拇医药(许樟荣)