美国华裔高胆固醇者增多医生建议改变饮食习惯
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2005年9月23日
9月为全美胆固醇教育月,据美国心脏学会2004年的调查显示,全美20岁以上的成年人中,有1亿690万人的总胆固醇值在200以上,其中3700万人高于240,华裔族群有逐年增加的趋势,医师提醒民众务必正视、控制。
据美国《世界日报》报道,内科、老人疾病专科医师朱宏仁指出,胆固醇主要来自遗传或后天环境所造成,胆固醇过高将容易引发心脏病及中风等,他以多年临床经验发现,八成以上都由后天饮食造成。
朱宏仁指出,民众着手改变饮食习惯,少吃高热量、高油脂的食物,像是动物内脏、海鲜、腌肉等食品,可乐、汽水也不要过量饮用。平日养成运动半小时的好习惯,胆固醇有机会恢复正常指数。, 百拇医药
据美国《世界日报》报道,内科、老人疾病专科医师朱宏仁指出,胆固醇主要来自遗传或后天环境所造成,胆固醇过高将容易引发心脏病及中风等,他以多年临床经验发现,八成以上都由后天饮食造成。
朱宏仁指出,民众着手改变饮食习惯,少吃高热量、高油脂的食物,像是动物内脏、海鲜、腌肉等食品,可乐、汽水也不要过量饮用。平日养成运动半小时的好习惯,胆固醇有机会恢复正常指数。, 百拇医药