预防养生可减少70%过早死亡
有关专家在第三届世界养生大会新闻发布会上指出，“预防养生可减少70%的过早死亡”，“许多人不是死于疾病，而是死于无知。”
第三届世界养生大会执行主席，中央保健委员会原副主任、中央保健局原局长耿德章在会上强调，人口老龄化带来的问题多种多样，最突出的是健康问题。目前我国人群中符合世界卫生组织的健康标准者仅占15%，处于亚健康状态者占85%左右，后者大多是中老年人。更令人担忧的是，这些人往往以健康人自居，对自己的身体状况缺乏客观认识，不具备应有的自我保健意识。耿德章说：“许多疾病与我们不健康的生活方式有很大关系。研究表明：中年时注意养生的人，与不注意养生的人相比，65岁以上所花的医疗费仅为后者的三分之一。”
著名健康教育专家洪昭光指出，合理养生保健、科学预防可减少70%的过早死，而医疗只可以减少10%。个人健康60%要靠自己掌握，其中合理膳食占13%、心理平衡占30%、适量运动和戒烟限酒占17%。, 百拇医药
第三届世界养生大会执行主席，中央保健委员会原副主任、中央保健局原局长耿德章在会上强调，人口老龄化带来的问题多种多样，最突出的是健康问题。目前我国人群中符合世界卫生组织的健康标准者仅占15%，处于亚健康状态者占85%左右，后者大多是中老年人。更令人担忧的是，这些人往往以健康人自居，对自己的身体状况缺乏客观认识，不具备应有的自我保健意识。耿德章说：“许多疾病与我们不健康的生活方式有很大关系。研究表明：中年时注意养生的人，与不注意养生的人相比，65岁以上所花的医疗费仅为后者的三分之一。”
著名健康教育专家洪昭光指出，合理养生保健、科学预防可减少70%的过早死，而医疗只可以减少10%。个人健康60%要靠自己掌握，其中合理膳食占13%、心理平衡占30%、适量运动和戒烟限酒占17%。, 百拇医药