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     [原料]黑木耳40克，红枣20枚。

    [做法]将木耳、红枣洗净放入锅内，加水适量，文火煎煮30分钟即可。

    [用法]每日2次，连服7天。

    [作用]凉血止血。主治血淋、崩漏、痔疮。

    [评注]黑木耳味甘性平、能凉血止血，配伍红枣健脾益气。二药配伍，调理气血，可用于一切出血性疾病的食疗之品。