9月20日(周二)《糖尿病与性》

    嘉宾：夏严--安苑中医医院副院长，糖尿病基因课题组成员，著名糖尿病专家种连进医师的助手。

    主持人：各位网民朋友，大家晚上好，今天的主题是糖尿病与性，今天我们请到了

    安苑中医医院副院长夏严老师和内科副主任医师隋志敏老师。您给网民朋友们解释一下，到底糖尿病的病因是什么呢？

    夏严：到目前为止，国际上也好，公认的糖尿病的病因是多因素的导致的，但是没有一个很明确的结论，就说一定有什么原因导致的糖尿病，由于糖尿病是一种现象命名的疾病，糖尿病里含有两种分型，一种是一型，一种是二型，当然还有妊娠期的糖尿病和其他类型的，但是我们常见的99%的糖尿病患者不是一型就是二型，一型和二型的发病原因也是不一样的，所以到目前为止没有很明确的糖尿病病因的结论，比如说一型糖尿病，公认的是跟病毒相关的免疫原因，二型糖尿病的病因现在比较公认的是多因素的，一个是遗传的因素，一个生活方式的因素，一个是生活习惯的问题。我们说的遗传因素，并不是说父母是糖尿病，儿子或女儿就一定是，但是又存在着这种现象，所以有遗传的因素存在，但是又不是绝对的。

    主持人：GuestmqiGVk ： 在经济比较富裕营养比较充足的情况下，年轻人和中年人应该怎样预防糖尿病

    隋志敏：现在确实是，人们对糖尿病的认识越来越清楚，而且对生活的习惯，对自身的关爱，还包括自我保健意识的提高，发现糖尿病可能在人体中越来越高，糖尿病的发生为什么这样，也跟检查的手段越来越先进，认识的提高都有关系。减肥是很重要的一点，再一个饮食不可没有节制，其实很多的中年人，正是工作压力大，也基本进入成功的圈子里，这样就有很多的社交，在社交场合下，放开了吃，在一起喝酒，抽烟，这些都是不良的生活习惯，这些生活习惯都有可能导致不只是糖尿病，心脑血管病、高血压病都有可能。再一个运动，不管有多忙，还是要注意坚持每天要超过40分钟以上的运动。我们说早上要吃得好，国外比较讲究，牛奶、鸡蛋，这些摄入的植物蛋白、动物蛋白，这些高纤维素，要牛奶、面包、香蕉，当然他们也是肥胖型的比较多，但是早餐比我们讲究的多一些，中餐要吃得饱，晚餐要吃得少，吃完之后1小时也要有运动，我们正好是颠倒了，这些都是不良的饮食习惯，有可能造成糖尿病，进入这种高发人群中去了。

    主持人：GuesttDdRhr ： 为什么会患有糖尿病？怎样可以有效地预防糖尿病？

    夏严：有效的预防糖尿病，原则上是控制饮食，合理的饮食，对于肥胖体型的人，可以有一点点的负平衡，太快的减肥，对人体的压力也很大 ......