http://www.100md.com 2005年10月13日 健康时报 2005.10.13

     总的来说，骨关节炎患者应该遵循以下饮食原则：吃不同种类食物；脂肪和胆固醇的摄入量要少；适量摄入富含淀粉、纤维素和维生素的食物；避免摄入太多糖分；低钠饮食。 (有益骨关节炎患者的食物有：富含黄酮类的水果，如樱桃、黑莓、桑椹等深紫色的浆果或有)