手脚冰凉多汗怎么办？
北京市宣武区南菜园街汪先生：我的双手特别爱出汗，最烦人的是手脚很凉(夏天和运动后除外)，尤其是冬天，不管怎么保暖都没有用，有时在床上睡几个小时都不能把脚捂热，也没有自信和别人握手，因为总是给别人一种冷冰冰的感觉。其实我身体不错，喜欢运动，还坚持洗冷水浴。请问这是什么原因引起的？是一种病态吗？要不要治疗？生活中应该怎样调节？
答：北京医院皮肤科主治医师杨敏认为，如果一个人除了体力劳动、运动后或是夏天高温环境下仍然出现手心多汗，就是临床上常见的手部多汗症。除了手掌，足跖也是多汗症的好发部位。手足多汗症常始于儿童或青春期，男女均可发病，可持续数年，有的人在25岁以后减轻或自愈。此外，精神因素(如紧张、恐惧等)与内分泌失调也会导致手足多汗。患有手足多汗症的人往往同时伴有手脚发凉。尤其是冬天，当外界温度比体温(36℃～37℃)低很多时，人体的温度调节功能就会显著降低，加上汗液自身挥发也会带走一部分热量，因此患多汗症的人手脚会比正常人明显发凉。另外，手脚发凉若无其它疾病，常与血液偏酸有关。这是因为血液偏酸、黏度高，血液循环不良，致使肢体末梢缺血而导致手足发凉。多汗症的治疗，没有特效根除的办法。对症治疗首先要注意皮肤清洁，其次可以采用外用药物治疗：如用5%甲醛溶液(即福尔马林溶液)外搽，每天2次；或用1%甲醛溶液、0.5%醋酸铅溶液、5%明矾溶液或5%鞣酸溶液浸泡，每次约10分钟，每天1次。手脚冰凉可以用食疗改善症状：多吃牛羊肉；还可吃一些有助于改善神经功能和心血管功能的食物，如参枣饭、核桃仁粥等。平时注意保温；保持手足清洁干燥；搓摩手足心，以改善人体末端血管的微循环状况，达到暖手、暖足的作用。
杨敏擅长治疗：过敏性疾病和女性外阴皮肤病。
出诊时间：周一、五全天, http://www.100md.com(俞忠良)
答：北京医院皮肤科主治医师杨敏认为，如果一个人除了体力劳动、运动后或是夏天高温环境下仍然出现手心多汗，就是临床上常见的手部多汗症。除了手掌，足跖也是多汗症的好发部位。手足多汗症常始于儿童或青春期，男女均可发病，可持续数年，有的人在25岁以后减轻或自愈。此外，精神因素(如紧张、恐惧等)与内分泌失调也会导致手足多汗。患有手足多汗症的人往往同时伴有手脚发凉。尤其是冬天，当外界温度比体温(36℃～37℃)低很多时，人体的温度调节功能就会显著降低，加上汗液自身挥发也会带走一部分热量，因此患多汗症的人手脚会比正常人明显发凉。另外，手脚发凉若无其它疾病，常与血液偏酸有关。这是因为血液偏酸、黏度高，血液循环不良，致使肢体末梢缺血而导致手足发凉。多汗症的治疗，没有特效根除的办法。对症治疗首先要注意皮肤清洁，其次可以采用外用药物治疗：如用5%甲醛溶液(即福尔马林溶液)外搽，每天2次；或用1%甲醛溶液、0.5%醋酸铅溶液、5%明矾溶液或5%鞣酸溶液浸泡，每次约10分钟，每天1次。手脚冰凉可以用食疗改善症状：多吃牛羊肉；还可吃一些有助于改善神经功能和心血管功能的食物，如参枣饭、核桃仁粥等。平时注意保温；保持手足清洁干燥；搓摩手足心，以改善人体末端血管的微循环状况，达到暖手、暖足的作用。
杨敏擅长治疗：过敏性疾病和女性外阴皮肤病。
出诊时间：周一、五全天, http://www.100md.com(俞忠良)