抑郁症系列之三——人到老年的风暴
【主持人】在最近我们收到的观众朋友的来信中，有一封70岁老人的来信格外引起我的注意，这位老人姓杨，一个人在上海住着两百多平方米的房子，屋子里面的设施能赶上星级宾馆，而且老人一日三餐、生活起居都有保姆照顾，可奇怪的是自从儿女都离开她出国工作之后，老人就得上非常奇怪的病，不仅吃不香睡不着，而且还无缘无故的烦躁不安，甚至发展到了摔东西，家里的好多东西都被老人摔坏了，于是保姆带老人去医院做了检查，结果什么问题都没有，杨女士觉得奇怪，就给我们写来了这封信，询问到底是怎么回事，中医有没有什么方法可以帮助她调整调整。我们看完杨女士的信，也感觉很非常的奇怪，生活条件好了，身体怎么还出现这种情况呢？于是就到医院进行了采访，采访中结识了一位姓周的女士的时候，才知道原来衣食无忧、身体健康的老年人也很有可能是老年期抑郁症的高危人群。
【观众留言板】
姓名：杨女士 70岁 上海
, http://www.100md.com
症状：寝食不安，烦躁焦虑
问题：中医能不能帮我把身体状况调整好？
【周女士】一进厨房我心里就害怕，就跟怵它是的，拿刀手也哆嗦，什么都不敢拿。那你说这心里一乱她就不爱干，特别的难受。
【解说】周女士今年68岁，退休之后，在厨房里研究厨艺就成了她的一大爱好，做烙饼更是她的拿手绝活之一，然而有很长一段时间她竟然连厨房都进不了了。
【周女士的女儿】她老愁眉苦脸的呀，一天老愁眉苦脸的，我一打电话，今天我一听声音挺好的，我心里就踏实了，等我第二天再打电话又不是那样了。
【解说】在电话中得知母亲心情不好，甚至一连几天没好好吃上一顿饭，原本没太在意的女儿再也坐不住了，看来还真是得了大病了，还是赶快去医院看看吧。
, 百拇医药
【周女士】看看胃病、照照胃镜、脑电图稀里呼噜全都检查了，也没说出是什么。
【解说】可是当她们来到了北京中医医院的门诊部，却在副主任医师张捷医生那里得到了确诊。
【张医生】这个病人出现的先是胸闷、心慌、睡不好觉、吃不下饭，病人呢也消瘦，第一次就诊给我们印象非常深，就是她都不能够在门外等候就诊，她非常的难受，坐立不安，是一个典型的老年期抑郁。
【字幕】老年期抑郁的典型症状：
心慌气短、寝食不安、焦虑害怕、急躁不安
【周女士】那就说我是神经病啊，我就不愿意了，我说这是神经病啊？
【主持人】当初，周女士也觉得特别不可思议，自己怎么会得上这样的疾病呢？我想很多观众朋友恐怕也不太理解，到底什么是抑郁症，正常人怎么会得这样的疾病呢？其实，抑郁症只是一种情绪障碍，并不是像有些人所想的神志错乱、疯疯癫癫等等这样一些重型精神疾病。尤其对于老年朋友来说，当他的社会角色或者家庭状况发生一些变化，比如说退休、子女结婚、老伴突然去世等等这些变化，就非常容易引发抑郁风暴。
, 百拇医药
【张医生】很多的老年人发病呢都是在他的离退休之后，他的生活的范围和他的社会角色都在发生变化，不像以前每天忙忙碌碌的上班，在单位担任一定的工作，现在呢他的生活圈子变窄了，每天都在家里，这个转型很多老年人不适应，这是他发病的一个诱因。
【解说】适应不了这种变化的不仅仅是普通人，就连美国前总统乔治·布什也未能幸免，自从1993年1月离开白宫之后，老布什就得上了严重的抑郁症，整整两年时间里寝食难安无法正常生活，后来在医生的精心治疗和妻子芭芭拉的鼓励下，终于走出了抑郁的阴影。然而如果没有及时的发现这个病症，抑郁的风暴还会越刮越猛。
【张医生】一般由于老年人呢就因为他躯体的不适，就会担心自己是不是得了什么更重的疾病，查不出来的疾病，那么由于家属呢，反复带老年人去就诊也没查出什么问题来，家属可能也会有一些不耐烦啊什么的，这样老年人就会产生，哎呀自己是不是不被重视或者就是被别人厌倦等等这样负性因素，这些都会加重老年性抑郁的病情。
, 百拇医药
【解说】相比之下，周女士就幸运多了，她的病症发现的比较及时，张医生根据她的情况，制定了以中药内服为主的治疗方案。
【张医生】这个病人呢一开始舌苔特别厚，食欲也不好，那么我们通过舒肝解郁化痰这种方法来调理她的脾胃、调理情绪。
【周女士的女儿】汤药吃上一个星期以后啊，控制住以后，好了，慢慢心情也比原来强多了，也不怎么发脾气了。
【周女士】我几乎不乱了，两个礼拜以后吧，就不怎么乱了。
【解说】如今自己的病治好了，周女士也想把自己的经验跟大伙儿分享。
【周女士】岁数大了应该享受娱乐愉快心里头，现在你是愁眉不展的得了这个病，不由你就这样的。可是你呢有这个病最好就是找大夫瞧瞧，光说着就这么瞎凑合，凑合不好。
, 百拇医药
【解说】不仅有了病不能凑合，对于老年人来说，在没有得上抑郁症之前，就要及时调节自己的精神情绪，作为子女和家人则更应该关注老年人的身体和行为变化，给予老年人更多精神上的关爱。
【周女士的女儿】儿女应该关心父母，那应该都是相互的。
【张医生】老年抑郁的治疗当中也非常重要，一个是她家庭的支持，像这个病人她的女儿啊老伴儿啊，都非常关心理解这个病人，尽管她当时不愿意做事，也没有人老批评她，而鼓励她，鼓励她下楼去溜溜弯、散散步，哪怕她今天活动有一点进步大家都在称赞她赞扬她。
【解说】但是对于很多子女不能在身边为老人分忧解难的家庭来说，社会福利机构比如老年福利院也能够发挥很大的作用。
【北京第一社会福利院中的老人】老年公寓就这点好啊，活动多啊，参加活动有的时候就代替了那些(忧郁)就没有闲愁了，没有寂寞感了。
, 百拇医药
【北京第一社会福利院颐养区主任曹苏娟】作为我们来讲，就是说还是从各个方面吧，毕竟他还是专业人员，从各个方面考虑老人，现在是不是有问题，心理也好啊，身体方面是不是有问题，另外呢，我们还是跟老人接触的比较多，每天24小时都有人值班，子女像您刚才说的甚至空巢这些，可能好几天或者是一周一个月才见老人一次，这些接触不多，可能就是叙述啊他们之间的沟通也少，在我们的机构这些养老机构呢，这些沟通可能是很频繁的，所以容易发现这些前兆啊，可以及时进行这些对症的这些疏导。
【主持人】看来，对待抑郁症这个疾病，单纯靠医生的治疗还是远远不够的，尤其对于那些患有抑郁症的老年人来说，要想跟抑郁的风暴斗争到底，就必须要有多方面的配合，这其中除了医生的指导之外、还包括老年人自己的调节、家庭的关爱甚至社会的关注都是非常非常重要的。不知道给我们来信的这位上海的杨女士你看过了周女士的整个治疗的经历之后是否对自己的状况有了一些判断，建议您到就近的医院，当然也可以打电话向张捷医生进行咨询，有了明确的诊断之后，好及早展开治疗。好了，下面就请杨女士还有其他需要这方面住处的朋友一起来记录一下张捷医生的联系方式。张捷医生是北京中医医院针灸科的副主任医师，她的联系方式是：86—10—64016677—577。
【主持人】电视机前的老年朋友或者您家中有老人的朋友您可要注意了，参加一些力所能及的户外活动对于老年人的身心健康是非常有必要的。如果您认为，在室内锻炼可以达到同样的效果的话，那您可就大错特错了。因为参加户外活动不仅是要锻炼身体，更是为了接受阳光的照射。最近，英国科学家研究发现，阳光发出的电磁波，就犹如一种天然的“兴奋剂”。阳光的照射不仅可以使毛细血管扩张，血液循环加快；而且还可以唤起人体细胞的工作热情，使整个机体脱离抑郁状态。所以说，在风和日丽的天气里，老年人还是应该经常到户外去晒晒太阳，活动活动筋骨，这样对您的身心健康是大有好处的。
好了，今天的节目就到这里，感谢您的收看，别忘了《中华医药》牵挂您的健康，下周同一时间我们再见。, 百拇医药
【观众留言板】
姓名：杨女士 70岁 上海
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症状：寝食不安，烦躁焦虑
问题：中医能不能帮我把身体状况调整好？
【周女士】一进厨房我心里就害怕，就跟怵它是的，拿刀手也哆嗦，什么都不敢拿。那你说这心里一乱她就不爱干，特别的难受。
【解说】周女士今年68岁，退休之后，在厨房里研究厨艺就成了她的一大爱好，做烙饼更是她的拿手绝活之一，然而有很长一段时间她竟然连厨房都进不了了。
【周女士的女儿】她老愁眉苦脸的呀，一天老愁眉苦脸的，我一打电话，今天我一听声音挺好的，我心里就踏实了，等我第二天再打电话又不是那样了。
【解说】在电话中得知母亲心情不好，甚至一连几天没好好吃上一顿饭，原本没太在意的女儿再也坐不住了，看来还真是得了大病了，还是赶快去医院看看吧。
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【周女士】看看胃病、照照胃镜、脑电图稀里呼噜全都检查了，也没说出是什么。
【解说】可是当她们来到了北京中医医院的门诊部，却在副主任医师张捷医生那里得到了确诊。
【张医生】这个病人出现的先是胸闷、心慌、睡不好觉、吃不下饭，病人呢也消瘦，第一次就诊给我们印象非常深，就是她都不能够在门外等候就诊，她非常的难受，坐立不安，是一个典型的老年期抑郁。
【字幕】老年期抑郁的典型症状：
心慌气短、寝食不安、焦虑害怕、急躁不安
【周女士】那就说我是神经病啊，我就不愿意了，我说这是神经病啊？
【主持人】当初，周女士也觉得特别不可思议，自己怎么会得上这样的疾病呢？我想很多观众朋友恐怕也不太理解，到底什么是抑郁症，正常人怎么会得这样的疾病呢？其实，抑郁症只是一种情绪障碍，并不是像有些人所想的神志错乱、疯疯癫癫等等这样一些重型精神疾病。尤其对于老年朋友来说，当他的社会角色或者家庭状况发生一些变化，比如说退休、子女结婚、老伴突然去世等等这些变化，就非常容易引发抑郁风暴。
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【张医生】很多的老年人发病呢都是在他的离退休之后，他的生活的范围和他的社会角色都在发生变化，不像以前每天忙忙碌碌的上班，在单位担任一定的工作，现在呢他的生活圈子变窄了，每天都在家里，这个转型很多老年人不适应，这是他发病的一个诱因。
【解说】适应不了这种变化的不仅仅是普通人，就连美国前总统乔治·布什也未能幸免，自从1993年1月离开白宫之后，老布什就得上了严重的抑郁症，整整两年时间里寝食难安无法正常生活，后来在医生的精心治疗和妻子芭芭拉的鼓励下，终于走出了抑郁的阴影。然而如果没有及时的发现这个病症，抑郁的风暴还会越刮越猛。
【张医生】一般由于老年人呢就因为他躯体的不适，就会担心自己是不是得了什么更重的疾病，查不出来的疾病，那么由于家属呢，反复带老年人去就诊也没查出什么问题来，家属可能也会有一些不耐烦啊什么的，这样老年人就会产生，哎呀自己是不是不被重视或者就是被别人厌倦等等这样负性因素，这些都会加重老年性抑郁的病情。
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【解说】相比之下，周女士就幸运多了，她的病症发现的比较及时，张医生根据她的情况，制定了以中药内服为主的治疗方案。
【张医生】这个病人呢一开始舌苔特别厚，食欲也不好，那么我们通过舒肝解郁化痰这种方法来调理她的脾胃、调理情绪。
【周女士的女儿】汤药吃上一个星期以后啊，控制住以后，好了，慢慢心情也比原来强多了，也不怎么发脾气了。
【周女士】我几乎不乱了，两个礼拜以后吧，就不怎么乱了。
【解说】如今自己的病治好了，周女士也想把自己的经验跟大伙儿分享。
【周女士】岁数大了应该享受娱乐愉快心里头，现在你是愁眉不展的得了这个病，不由你就这样的。可是你呢有这个病最好就是找大夫瞧瞧，光说着就这么瞎凑合，凑合不好。
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【解说】不仅有了病不能凑合，对于老年人来说，在没有得上抑郁症之前，就要及时调节自己的精神情绪，作为子女和家人则更应该关注老年人的身体和行为变化，给予老年人更多精神上的关爱。
【周女士的女儿】儿女应该关心父母，那应该都是相互的。
【张医生】老年抑郁的治疗当中也非常重要，一个是她家庭的支持，像这个病人她的女儿啊老伴儿啊，都非常关心理解这个病人，尽管她当时不愿意做事，也没有人老批评她，而鼓励她，鼓励她下楼去溜溜弯、散散步，哪怕她今天活动有一点进步大家都在称赞她赞扬她。
【解说】但是对于很多子女不能在身边为老人分忧解难的家庭来说，社会福利机构比如老年福利院也能够发挥很大的作用。
【北京第一社会福利院中的老人】老年公寓就这点好啊，活动多啊，参加活动有的时候就代替了那些(忧郁)就没有闲愁了，没有寂寞感了。
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【北京第一社会福利院颐养区主任曹苏娟】作为我们来讲，就是说还是从各个方面吧，毕竟他还是专业人员，从各个方面考虑老人，现在是不是有问题，心理也好啊，身体方面是不是有问题，另外呢，我们还是跟老人接触的比较多，每天24小时都有人值班，子女像您刚才说的甚至空巢这些，可能好几天或者是一周一个月才见老人一次，这些接触不多，可能就是叙述啊他们之间的沟通也少，在我们的机构这些养老机构呢，这些沟通可能是很频繁的，所以容易发现这些前兆啊，可以及时进行这些对症的这些疏导。
【主持人】看来，对待抑郁症这个疾病，单纯靠医生的治疗还是远远不够的，尤其对于那些患有抑郁症的老年人来说，要想跟抑郁的风暴斗争到底，就必须要有多方面的配合，这其中除了医生的指导之外、还包括老年人自己的调节、家庭的关爱甚至社会的关注都是非常非常重要的。不知道给我们来信的这位上海的杨女士你看过了周女士的整个治疗的经历之后是否对自己的状况有了一些判断，建议您到就近的医院，当然也可以打电话向张捷医生进行咨询，有了明确的诊断之后，好及早展开治疗。好了，下面就请杨女士还有其他需要这方面住处的朋友一起来记录一下张捷医生的联系方式。张捷医生是北京中医医院针灸科的副主任医师，她的联系方式是：86—10—64016677—577。
【主持人】电视机前的老年朋友或者您家中有老人的朋友您可要注意了，参加一些力所能及的户外活动对于老年人的身心健康是非常有必要的。如果您认为，在室内锻炼可以达到同样的效果的话，那您可就大错特错了。因为参加户外活动不仅是要锻炼身体，更是为了接受阳光的照射。最近，英国科学家研究发现，阳光发出的电磁波，就犹如一种天然的“兴奋剂”。阳光的照射不仅可以使毛细血管扩张，血液循环加快；而且还可以唤起人体细胞的工作热情，使整个机体脱离抑郁状态。所以说，在风和日丽的天气里，老年人还是应该经常到户外去晒晒太阳，活动活动筋骨，这样对您的身心健康是大有好处的。
好了，今天的节目就到这里，感谢您的收看，别忘了《中华医药》牵挂您的健康，下周同一时间我们再见。, 百拇医药