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编号:10795075
http://www.100md.com 2005年11月1日 北京青年报
     献血是年轻人的事,四五十岁的人都怕献血有碍健康。血液专家指出,其实这是一种误解,健康的中年人在医生的指导下,定期适量地献血不仅有益健康,还能起到预防疾病、延年益寿的作用。

    40岁的人正处于青壮年时期,50岁才进入中年,从保健医学的角度讲,中年人最宜于进行无偿献血。人到中年造血功能逐渐下降,并且运动量减少,身体代谢趋于平衡,容易发胖,易出现血铁、血脂、胆固醇等指标超标,血液黏稠度过高、动脉粥样硬化等症状,诱发高血压、冠心病、脑血栓等心脑血管疾病和癌症等。健康的中年人如果能在医生的指导下定期适量献血,可以减少血液内的各种成分,降低血液的黏稠度,使血流加快,还可以刺激骨髓等造血器官保持旺盛的造血功能,增加血液中昵嵯赴谋壤岣呙庖吆涂共∧芰Α?br>

    国外科学家的研究也发现,由于血液与人体的新陈代谢、内分泌及生理调节功能密切相关,保健型献血有益于身体健康。 (王建伟)