两成婴幼儿睡眠不好
本报讯 睡眠障碍不只是成年人的烦恼，婴幼儿也存在睡不好的现象，日前，由湖南省妇幼保健院刚刚完成的对“长沙市1至24个月儿童睡眠状况”流行病学调查表明，长沙市1至24个月儿童睡眠问题检出率为17.7%，比该省4至6岁儿童睡眠障碍总发病率的1.35%明显要高。
据该院儿童保健科主任马敏介绍，今年上半年，医院随机抽取了长沙市672名1至24个月的儿童，所有儿童均排除严重先天疾病及传染病，由专人负责对其家长进行儿童睡眠状况问卷调查。调查显示，婴幼儿月龄越小，睡眠问题检出率越高。妇女童的睡眠问题明显高于男童。
据调查分析，目前儿童常见的睡眠问题有：憋气、张口呼吸、磨牙、夜间睡眠出汗多、尿床、做噩梦等。影响婴幼儿睡眠问题的因素主要是婴幼儿白天睡觉总时间、父亲职业、儿童卧室通风情况、母乳期在家中被动吸烟、儿童睡床情况、出生窒息、父亲睡眠过程中的说梦话情况等。其中，母乳期在家中被动吸烟程度越严重，儿童更容易发生睡眠问题。
马敏指出，婴幼儿睡眠障碍可直接影响儿童的生长发育，也可能导致儿童行为与情绪障碍的发生。他建议，预防和减少儿童睡眠问题的发生，要注意调整儿童昼夜睡眠时间，保证儿童卧室的通风，创造舒适的睡眠环境卫生，让儿童从小养成独立睡眠的良好习惯。另外家长睡眠习惯会直接影响孩子。因此家长要尽量做到以身作则，使自己的睡眠习惯和时间科学化。曹霞 杜非, 百拇医药(曹霞 杜非)
据该院儿童保健科主任马敏介绍，今年上半年，医院随机抽取了长沙市672名1至24个月的儿童，所有儿童均排除严重先天疾病及传染病，由专人负责对其家长进行儿童睡眠状况问卷调查。调查显示，婴幼儿月龄越小，睡眠问题检出率越高。妇女童的睡眠问题明显高于男童。
据调查分析，目前儿童常见的睡眠问题有：憋气、张口呼吸、磨牙、夜间睡眠出汗多、尿床、做噩梦等。影响婴幼儿睡眠问题的因素主要是婴幼儿白天睡觉总时间、父亲职业、儿童卧室通风情况、母乳期在家中被动吸烟、儿童睡床情况、出生窒息、父亲睡眠过程中的说梦话情况等。其中，母乳期在家中被动吸烟程度越严重，儿童更容易发生睡眠问题。
马敏指出，婴幼儿睡眠障碍可直接影响儿童的生长发育，也可能导致儿童行为与情绪障碍的发生。他建议，预防和减少儿童睡眠问题的发生，要注意调整儿童昼夜睡眠时间，保证儿童卧室的通风，创造舒适的睡眠环境卫生，让儿童从小养成独立睡眠的良好习惯。另外家长睡眠习惯会直接影响孩子。因此家长要尽量做到以身作则，使自己的睡眠习惯和时间科学化。曹霞 杜非, 百拇医药(曹霞 杜非)