怎样防止精神病复发
复发是指精神症状全部消失，对疾病的认识彻底，并能很好地适应正常的学习、生活、劳动和社会交往，且这种状态应保持在1个月以上后再出现精神症状。原有症状缓解并不彻底或暂时缓解，或以后又出现了新的精神症状或原有症状加重不能讲是复发了，确切的应该称之为病情加重或恶化。即人们常说的“反病了”。
精神病复发的预兆
经过大量的临床观察，大约70%的病人可出现复发前预兆，这些预兆可以和原有的症状一样，但也有不尽相同之处，以下就是一些复发的预兆：
1、睡眠改变：这也是最多见的，表现在入睡困难，睡眠浅、易惊醒、早醒、多梦，甚至有睡前幻觉等。
2、身体各种不适：如头痛、头昏、无力、心慌、消瘦、食欲差、反应迟钝等。
3、情绪改变：主要是情绪波动大且不稳定，如沉默少语，焦虑不安，易怒，易激动，敏感多疑，或兴奋话多，好管闲事及爱交际等。
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4、不可理解的行为或过分行为。
5、自己减药或拒绝服药。
6、出现以前的类似现象如自语、猜疑、对人冷淡、发呆、生活懒散、不守纪律、无故恐惧。也有片断的幻觉、妄想及强迫、疑病症状等。
影响复发的因素
精神病是否复发与下列因素有关：
1、性别：女性可因月经、妊娠、分娩、哺乳、产褥、绝经等时期诱发；男性则可因嗜酒、吸毒等而导致精神症状再现。
2、年龄：儿童期因精神和躯体发育不成熟，对外界环境适应能力较差，此期是儿童精神疾病预防复发的重点阶段；青春期由于内分泌系统发育不完善，且植物神经系统也不稳定，情绪容易波动，对外界因素的反应相对敏感，一旦出现生活事件则易使疾病复发；中年期则思维活跃，精力充沛，日常生活和工作均是兴奋、紧张状态，此期是妄想性疾病、抑郁性疾病、心身疾病的高发阶段，若生活和工作安排欠妥则可出现疾病复发；更年期因机能逐渐减退，情感上易出现波动，容易诱发抑郁、焦虑及偏执性障碍的复发；老年期由于身体机能的全面衰退，若机体状况再次下降，则极易出现精神疾病的复发。
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3、起病急缓：急起发病因治疗较及时，治疗效果相对好些，复发率要低，而慢性起病者则复发率较高。
4、家庭史：有家庭史者因其脑结构和代谢原因，复发率较高。
5、病前性格：患有与其性格密切相关的精神疾病时，复发的机会大得多。如内向性格者他们多不愿找人倾诉，内心封闭，与人相处较难，遇到某些挫折，则可能会促使复发。
6、发病诱因：主要指躯体疾病和精神刺激两方面的影响，病前诱因明显者则复发率较低，而诱因不明显者其复发率相应稍高。
7、症状与疾病分裂：一般认为，病人所出现的症状越“典型”，则治疗效果越好，且不易复发，反之则复发的可能性较大。
8、环境因素：包括人际关系、社会变动、季节变化等。其中精神病的复发与季节因素的关系较为密切，以冬春季复发率较高，这与光照不足、昼夜时差改变及其气候异常对人体机能状态的影响可能有关。曾有一句俗语“菜花黄、痴子忙”，便说明此类问题。
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9、治疗和家庭环境：若能予以及时合理的治疗，并坚持恰当的维持治疗，并定期去专科门诊接受检查及咨询，且患者家庭重视和配合，又有良好的工作环境支持，一般来说不会引起复发，反之，则复发的可能性极大。
怎样防止精神病复发
首先家属及病人应正确看待精神病。其实精神病和躯体疾病一样，只仅仅是病种不同，并非是“不良行为”或“前世没修好”的报应，完全没有必要背上沉重的思想包袱，相反更应积极面对现实，尽早去求医。
第二，要采取适当的“情感表达”方式。国外研究证实“情感表达”方式可明显地影响精神分裂症、情感性精神病、抑郁性神经症等患者的复发率。若家属经常责怪或训斥病人，为一点小事而大惊小怪，甚至埋怨患者生病，此情况称之为“高情感表达方式”，统计结果表明生活在此种家庭的病人复发率比较高；而有的家属有耐心，他们容忍病人的某些病态表现，能心平气和地帮助病人克服自己懒散的习惯，并鼓励他们走向康复，此称为“低情感表达方式”，这种家庭里的病人复发率比较低。
第三，要学习一点精神医学基础知识。这些内容包括精神病的症状和诊断、药物的治疗作用、药物副反应的处理、精神康复的步骤、精神病复发的前驱症状、精神病的婚恋和生育、精神病的家庭监护等。只有了解了一定的精神医学基础知识，才能以科学的态度配合医生治疗和指导病人康复。
第四，要合理用药，坚持维持治疗。最好在医生指导下根据病情合理调整药物剂量。
第五，要建立长期随访制度。病人出院后申请建立家庭病床，与医院制订长期的随访与联络计划，这样一方面可免除病人往返于医院有助缓解心理压力，同时也由于相对固定了医生有益于建立良好的医患关系，使病人易于接受诊治并主动配合。湖南省脑科医院主任医师 郭田生 陈列, 百拇医药
精神病复发的预兆
经过大量的临床观察，大约70%的病人可出现复发前预兆，这些预兆可以和原有的症状一样，但也有不尽相同之处，以下就是一些复发的预兆：
1、睡眠改变：这也是最多见的，表现在入睡困难，睡眠浅、易惊醒、早醒、多梦，甚至有睡前幻觉等。
2、身体各种不适：如头痛、头昏、无力、心慌、消瘦、食欲差、反应迟钝等。
3、情绪改变：主要是情绪波动大且不稳定，如沉默少语，焦虑不安，易怒，易激动，敏感多疑，或兴奋话多，好管闲事及爱交际等。
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4、不可理解的行为或过分行为。
5、自己减药或拒绝服药。
6、出现以前的类似现象如自语、猜疑、对人冷淡、发呆、生活懒散、不守纪律、无故恐惧。也有片断的幻觉、妄想及强迫、疑病症状等。
影响复发的因素
精神病是否复发与下列因素有关：
1、性别：女性可因月经、妊娠、分娩、哺乳、产褥、绝经等时期诱发；男性则可因嗜酒、吸毒等而导致精神症状再现。
2、年龄：儿童期因精神和躯体发育不成熟，对外界环境适应能力较差，此期是儿童精神疾病预防复发的重点阶段；青春期由于内分泌系统发育不完善，且植物神经系统也不稳定，情绪容易波动，对外界因素的反应相对敏感，一旦出现生活事件则易使疾病复发；中年期则思维活跃，精力充沛，日常生活和工作均是兴奋、紧张状态，此期是妄想性疾病、抑郁性疾病、心身疾病的高发阶段，若生活和工作安排欠妥则可出现疾病复发；更年期因机能逐渐减退，情感上易出现波动，容易诱发抑郁、焦虑及偏执性障碍的复发；老年期由于身体机能的全面衰退，若机体状况再次下降，则极易出现精神疾病的复发。
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3、起病急缓：急起发病因治疗较及时，治疗效果相对好些，复发率要低，而慢性起病者则复发率较高。
4、家庭史：有家庭史者因其脑结构和代谢原因，复发率较高。
5、病前性格：患有与其性格密切相关的精神疾病时，复发的机会大得多。如内向性格者他们多不愿找人倾诉，内心封闭，与人相处较难，遇到某些挫折，则可能会促使复发。
6、发病诱因：主要指躯体疾病和精神刺激两方面的影响，病前诱因明显者则复发率较低，而诱因不明显者其复发率相应稍高。
7、症状与疾病分裂：一般认为，病人所出现的症状越“典型”，则治疗效果越好，且不易复发，反之则复发的可能性较大。
8、环境因素：包括人际关系、社会变动、季节变化等。其中精神病的复发与季节因素的关系较为密切，以冬春季复发率较高，这与光照不足、昼夜时差改变及其气候异常对人体机能状态的影响可能有关。曾有一句俗语“菜花黄、痴子忙”，便说明此类问题。
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9、治疗和家庭环境：若能予以及时合理的治疗，并坚持恰当的维持治疗，并定期去专科门诊接受检查及咨询，且患者家庭重视和配合，又有良好的工作环境支持，一般来说不会引起复发，反之，则复发的可能性极大。
怎样防止精神病复发
首先家属及病人应正确看待精神病。其实精神病和躯体疾病一样，只仅仅是病种不同，并非是“不良行为”或“前世没修好”的报应，完全没有必要背上沉重的思想包袱，相反更应积极面对现实，尽早去求医。
第二，要采取适当的“情感表达”方式。国外研究证实“情感表达”方式可明显地影响精神分裂症、情感性精神病、抑郁性神经症等患者的复发率。若家属经常责怪或训斥病人，为一点小事而大惊小怪，甚至埋怨患者生病，此情况称之为“高情感表达方式”，统计结果表明生活在此种家庭的病人复发率比较高；而有的家属有耐心，他们容忍病人的某些病态表现，能心平气和地帮助病人克服自己懒散的习惯，并鼓励他们走向康复，此称为“低情感表达方式”，这种家庭里的病人复发率比较低。
第三，要学习一点精神医学基础知识。这些内容包括精神病的症状和诊断、药物的治疗作用、药物副反应的处理、精神康复的步骤、精神病复发的前驱症状、精神病的婚恋和生育、精神病的家庭监护等。只有了解了一定的精神医学基础知识，才能以科学的态度配合医生治疗和指导病人康复。
第四，要合理用药，坚持维持治疗。最好在医生指导下根据病情合理调整药物剂量。
第五，要建立长期随访制度。病人出院后申请建立家庭病床，与医院制订长期的随访与联络计划，这样一方面可免除病人往返于医院有助缓解心理压力，同时也由于相对固定了医生有益于建立良好的医患关系，使病人易于接受诊治并主动配合。湖南省脑科医院主任医师 郭田生 陈列, 百拇医药