周平安：中医药防治流感将发挥优势
禽流感在全世界此起彼伏，且时有人被感染，甚至死亡的报道。禽流感病毒会不会变异，会不会造成人间传播，这个热点话题牵动着全人类的心。但是，从1997年香港发生人感染禽流感至今，病毒(H5N1)并没有变异，也没有人群传染的证据。禽流感是由甲型流感病毒所致的禽类传染病，它和人类之间的流感是两回事，因此不必过分担心，最关心的应该是人类流感。
流感是流行性感冒的简称，中医称为时行感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病原体分为甲、乙、丙三型流感病毒。流感起病急，发热，甚至高热，可出现全身肌肉关节痛、头痛、咽痛、咳嗽，有的出现眼结膜炎。甲型流感病毒极易变异，故有“千面病毒”之称。一般3～5年发生一次小变异，引起小流行；10～15年发生一次大变异，引起大流行。因此，在世界各地，几乎每个冬天都有局部流行。近百年来，流感在世界的大流行有五次，每次大流行都会有数十万人死亡。仅1918年的大流行就有近2000万人死于流感，比第一次世界大战死于战争中的人数还多。据文献记载，菲律宾的发病率为49%，死亡率为2.3%；美国死亡率为5%，死亡于流感者超过50万人；西班牙有800万人死于流感。1918年，在中国也发生了流感大流行，但中国的死亡率约为0.1%。当时我国的西医远不发达，绝大多数病人依靠中医药治疗，而外国就很少用中药。中医药防治流感具有独特的疗效。这可能就是流感的死亡率显著低于外国的原因。我国是流感的高发区，从1953年以来，有十余次中等程度以上的流行。就北京地区而言，最后一次发生于1998年末。
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今年的流感形势如何？会不会发生大流行？这是当前人们关注的热点。流感能否大流行，取决于三个条件。首先是病原体。流感病毒发生变异，重组或形成新亚型。变异的流感病毒，因为人们普遍没有免疫能力，因此，病毒的致病性强，人群普遍易感；第二是病毒在人群中的快速传播；第三是气候条件，气候持续过于温暖，突然寒流袭来，气温大幅度下降，人群极易受凉。面对这三个条件，我们必须正确对待，积极预防。
为了预防今冬流感的发生，北京市中医药管理局组织有关专家，出台了《北京地区预防流行性感冒中医药技术方案》，现就主要内容介绍如下：
一、生活起居预防
1.适时添衣 要注意收听、收看天气预报节目，根据气温变化情况，及时增减衣被，注意保暖。
2.锻炼身体 要根据自身体质情况，进行适当的体育活动，在天气异常时，可在室内活动，以利于增强体质，提高抗病能力。
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3.注意饮食 饮食以清淡而富有营养为原则，适量多食含蛋白质高的食品和新鲜的蔬菜水果，少食油腻、黏滞、腥荤、辛辣等刺激性食物。
【豆豉二白汤】淡豆豉12g(中药房有售)，葱白15g，白萝卜30g，加水适量，煮沸热饮。
【姜枣苏叶汤】生姜3g，大枣3枚，苏叶3g，红糖15g。生姜切丝，大枣劈开，与苏叶(中药房有售)共装茶杯中，冲入热水200ml，加盖浸泡5分钟，加入红糖，搅匀趁热饮用。
以上两方适用于平时怕冷而易感冒的人。
【薄荷梨粥】薄荷3g，带皮鸭梨一个(切片)，大枣6枚(劈开)，加水适量，煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥。粥熟后加入薄荷梨枣汤，再煮沸即可食用。本方适用于平时易“上火”的人。
4.加强个人及公共卫生 室内要经常开窗，通风换气，保持空气新鲜；注意漱口刷牙，清洗鼻腔，如鼻孔干燥，可用棉签蘸香油涂润鼻孔；不随地吐痰；衣被勤洗晒。在流感流行时期，不到人多的地方，在商场、公交车、电梯上要戴口罩，对公共场所，可用过氧乙酸消毒。
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二、心理预防
心理状态的异常，必然会影响到人体的整体防御功能。精神越紧张、惧怕，越容易造成免疫功能紊乱。因此，心理预防也很重要。首先要正确认识流感的特征，知道它的传染性、危害性，不必紧张，更不要惧怕。经常与亲人、朋友交流信息，沟通感情，保持良好的心态。如果自己的亲人或朋友发生流感，要沉着应对，及时送医院诊治，做好预防隔离工作，千万不要恐惧。
三、中药预防
根据中医药预防流感的特色和原则，吸取历代医家预防流感的经验，北京中医专家组给大家介绍了三个预防流感方，已下发各级医院供医师选用。流感一旦发生流行，应该早报告、早隔离、早治疗，迅速切断传播途径，防止扩散，千万不可拖延时日，延误病情，造成传播。中医对流感病机有着独特的认识，并有良好的疗效。
1.流感的病机特点
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中医对疾病的认识侧重于宏观，历来重视“天人合一”，外因与内因的统一，强调“因时、因地、因人”制宜。近年来，随着人们生活水平的提高，暖气、空调进入千家万户，室内空气夏天阴凉，冬天温暖，与外界形成巨大反差。人们生活在这样的环境中，冬季应寒反暖，使阳气外泄，“冬不藏精”，致使热邪内生；室外风寒不断，尤其在气候突变，寒流袭来之时，日平均气温与最低气温相差较大，甚至可相差10℃以上。此时人体体温调节功能往往不能与之相适应，因而容易突然受凉，寒邪束表，形成内热外寒之证。况且，冬春季节，北方气候干燥，突然降温，鼻腔的局部温度可降至32℃左右。寒主收引，鼻咽部血管引起收缩，黏膜分泌的免疫球蛋白减少，局部抵抗力下降，为流感病毒的入侵提供了条件，而且，这样的温度又适合流感病毒的复制繁殖，再加上对变异的流感病毒，人们普遍缺乏免疫力，流感因此而发生。
2.中医药治疗流感的优势
我国北方的流感多为内热外寒证，发病特点是：突然发病，表现为发热、恶寒，部分患者有高热、头痛、周身关节肌肉酸痛、咽部干痛、咳嗽少痰、舌红苔黄、脉浮数，多数病人白细胞不升高，个别也有稍高者，咽部充血，上呼吸道卡他症状少见(鼻涕、眼泪不多)。这是因为内热蕴于肺胃、外寒如冰、紧束肌表，使全身酸楚疼痛，热势亦高。因此，必须内外兼顾，表里同治。清热解毒、宣肺止咳以清里热；散寒透邪、舒筋通络而散表寒。
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1998年冬，我们根据当年发病特点而研制的“感冒合剂”在不到两个月的时间里，治疗17万多病人，多数患者服药2～3服即能显效或治愈。中医药治疗流感效果显著，轰动京城，深受大众欢迎。今年冬季一旦发生流感，我们会根据今年的发病特点，专家组立刻研制出方案，发挥中医药优势。
中医药治疗流感既能速效，又能缩短疗程，迅速改善症状，其原因就在于中医是从大处着眼，随机应变，通过调整身体的整体机能状态，提高抗病能力，驱除外邪，对流感进行及时而辨证的治疗，不仅抗病毒，更治病毒病。中药可以抑制病毒，还可以通过发汗解表、清热解毒，将病毒在体内产生的毒性物质排出体外，这是普遍的情况。中医更重视因人治宜，对有特殊情况的病人，采取特殊的方药治疗。如糖尿病人患流感，在用药上一方面顾护气阴虚的体质，一方面用些透邪药物驱邪外出，标本兼治，驱邪而不伤正，扶正而不恋邪，避免气阴虚与外邪相互作用而使糖尿病加重。同样，冠心病、中风病、肺心病等患者在患流感时，中医治疗都会标本兼治，因人治宜，加用不同的药物，防止因流感而使旧病加重。这更是中医的优势!, 百拇医药
流感是流行性感冒的简称，中医称为时行感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病原体分为甲、乙、丙三型流感病毒。流感起病急，发热，甚至高热，可出现全身肌肉关节痛、头痛、咽痛、咳嗽，有的出现眼结膜炎。甲型流感病毒极易变异，故有“千面病毒”之称。一般3～5年发生一次小变异，引起小流行；10～15年发生一次大变异，引起大流行。因此，在世界各地，几乎每个冬天都有局部流行。近百年来，流感在世界的大流行有五次，每次大流行都会有数十万人死亡。仅1918年的大流行就有近2000万人死于流感，比第一次世界大战死于战争中的人数还多。据文献记载，菲律宾的发病率为49%，死亡率为2.3%；美国死亡率为5%，死亡于流感者超过50万人；西班牙有800万人死于流感。1918年，在中国也发生了流感大流行，但中国的死亡率约为0.1%。当时我国的西医远不发达，绝大多数病人依靠中医药治疗，而外国就很少用中药。中医药防治流感具有独特的疗效。这可能就是流感的死亡率显著低于外国的原因。我国是流感的高发区，从1953年以来，有十余次中等程度以上的流行。就北京地区而言，最后一次发生于1998年末。
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今年的流感形势如何？会不会发生大流行？这是当前人们关注的热点。流感能否大流行，取决于三个条件。首先是病原体。流感病毒发生变异，重组或形成新亚型。变异的流感病毒，因为人们普遍没有免疫能力，因此，病毒的致病性强，人群普遍易感；第二是病毒在人群中的快速传播；第三是气候条件，气候持续过于温暖，突然寒流袭来，气温大幅度下降，人群极易受凉。面对这三个条件，我们必须正确对待，积极预防。
为了预防今冬流感的发生，北京市中医药管理局组织有关专家，出台了《北京地区预防流行性感冒中医药技术方案》，现就主要内容介绍如下：
一、生活起居预防
1.适时添衣 要注意收听、收看天气预报节目，根据气温变化情况，及时增减衣被，注意保暖。
2.锻炼身体 要根据自身体质情况，进行适当的体育活动，在天气异常时，可在室内活动，以利于增强体质，提高抗病能力。
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3.注意饮食 饮食以清淡而富有营养为原则，适量多食含蛋白质高的食品和新鲜的蔬菜水果，少食油腻、黏滞、腥荤、辛辣等刺激性食物。
【豆豉二白汤】淡豆豉12g(中药房有售)，葱白15g，白萝卜30g，加水适量，煮沸热饮。
【姜枣苏叶汤】生姜3g，大枣3枚，苏叶3g，红糖15g。生姜切丝，大枣劈开，与苏叶(中药房有售)共装茶杯中，冲入热水200ml，加盖浸泡5分钟，加入红糖，搅匀趁热饮用。
以上两方适用于平时怕冷而易感冒的人。
【薄荷梨粥】薄荷3g，带皮鸭梨一个(切片)，大枣6枚(劈开)，加水适量，煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥。粥熟后加入薄荷梨枣汤，再煮沸即可食用。本方适用于平时易“上火”的人。
4.加强个人及公共卫生 室内要经常开窗，通风换气，保持空气新鲜；注意漱口刷牙，清洗鼻腔，如鼻孔干燥，可用棉签蘸香油涂润鼻孔；不随地吐痰；衣被勤洗晒。在流感流行时期，不到人多的地方，在商场、公交车、电梯上要戴口罩，对公共场所，可用过氧乙酸消毒。
, http://www.100md.com
二、心理预防
心理状态的异常，必然会影响到人体的整体防御功能。精神越紧张、惧怕，越容易造成免疫功能紊乱。因此，心理预防也很重要。首先要正确认识流感的特征，知道它的传染性、危害性，不必紧张，更不要惧怕。经常与亲人、朋友交流信息，沟通感情，保持良好的心态。如果自己的亲人或朋友发生流感，要沉着应对，及时送医院诊治，做好预防隔离工作，千万不要恐惧。
三、中药预防
根据中医药预防流感的特色和原则，吸取历代医家预防流感的经验，北京中医专家组给大家介绍了三个预防流感方，已下发各级医院供医师选用。流感一旦发生流行，应该早报告、早隔离、早治疗，迅速切断传播途径，防止扩散，千万不可拖延时日，延误病情，造成传播。中医对流感病机有着独特的认识，并有良好的疗效。
1.流感的病机特点
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中医对疾病的认识侧重于宏观，历来重视“天人合一”，外因与内因的统一，强调“因时、因地、因人”制宜。近年来，随着人们生活水平的提高，暖气、空调进入千家万户，室内空气夏天阴凉，冬天温暖，与外界形成巨大反差。人们生活在这样的环境中，冬季应寒反暖，使阳气外泄，“冬不藏精”，致使热邪内生；室外风寒不断，尤其在气候突变，寒流袭来之时，日平均气温与最低气温相差较大，甚至可相差10℃以上。此时人体体温调节功能往往不能与之相适应，因而容易突然受凉，寒邪束表，形成内热外寒之证。况且，冬春季节，北方气候干燥，突然降温，鼻腔的局部温度可降至32℃左右。寒主收引，鼻咽部血管引起收缩，黏膜分泌的免疫球蛋白减少，局部抵抗力下降，为流感病毒的入侵提供了条件，而且，这样的温度又适合流感病毒的复制繁殖，再加上对变异的流感病毒，人们普遍缺乏免疫力，流感因此而发生。
2.中医药治疗流感的优势
我国北方的流感多为内热外寒证，发病特点是：突然发病，表现为发热、恶寒，部分患者有高热、头痛、周身关节肌肉酸痛、咽部干痛、咳嗽少痰、舌红苔黄、脉浮数，多数病人白细胞不升高，个别也有稍高者，咽部充血，上呼吸道卡他症状少见(鼻涕、眼泪不多)。这是因为内热蕴于肺胃、外寒如冰、紧束肌表，使全身酸楚疼痛，热势亦高。因此，必须内外兼顾，表里同治。清热解毒、宣肺止咳以清里热；散寒透邪、舒筋通络而散表寒。
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1998年冬，我们根据当年发病特点而研制的“感冒合剂”在不到两个月的时间里，治疗17万多病人，多数患者服药2～3服即能显效或治愈。中医药治疗流感效果显著，轰动京城，深受大众欢迎。今年冬季一旦发生流感，我们会根据今年的发病特点，专家组立刻研制出方案，发挥中医药优势。
中医药治疗流感既能速效，又能缩短疗程，迅速改善症状，其原因就在于中医是从大处着眼，随机应变，通过调整身体的整体机能状态，提高抗病能力，驱除外邪，对流感进行及时而辨证的治疗，不仅抗病毒，更治病毒病。中药可以抑制病毒，还可以通过发汗解表、清热解毒，将病毒在体内产生的毒性物质排出体外，这是普遍的情况。中医更重视因人治宜，对有特殊情况的病人，采取特殊的方药治疗。如糖尿病人患流感，在用药上一方面顾护气阴虚的体质，一方面用些透邪药物驱邪外出，标本兼治，驱邪而不伤正，扶正而不恋邪，避免气阴虚与外邪相互作用而使糖尿病加重。同样，冠心病、中风病、肺心病等患者在患流感时，中医治疗都会标本兼治，因人治宜，加用不同的药物，防止因流感而使旧病加重。这更是中医的优势!, 百拇医药