健康过冬绕开九大误区
误区一层层衣物来包裹,误区二围巾口罩把风挡,误区三麻辣火锅不离口,误区四酒肉不断为抵寒,误区五紧闭门窗不通风,误区七尖尖皮鞋冬来俏,误区八热水洗脸求干净,误区九高温洗澡找温暖
误区一 层层衣物来包裹可能后果：空气层厚度超过1.5厘米，会导致空气对流加大，热量散发得更快了，保暖性自然下降，而且，穿得多了，人体自身体温调节机能会下降，反而容易发烧感冒。
专家纠错：过冬的衣服要选择轻而保暖的羽绒服或者能抵挡寒风的皮衣，里面可以穿一件稍宽松的柔软毛衫，但不要让领口太紧，否则容易造成脑供血不足。
误区二 围巾口罩把风挡
可能后果：围巾如果围在嘴上，当人在呼吸的时候，细小的羊毛纤维和细菌就会被吸入肺部，引起呼吸道感染。还有不少人戴口罩是为了御寒，但如果整天戴口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼 ......
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