随着人的年龄增大，骨质流失，骨骼结构退化；某些疾病、药物和毒物也会导致骨质疏松，重者易骨折，对此，可通过适当的营养、运动和治疗来预防———

    近年来，专家对骨质疏松与骨骼健康的了解突飞猛进,如何保持骨骼健康，预防和治疗骨质流失的知识越来越普及,但是能正确运用这些信息的人不多,研究大都注重实验室研究与临床试验，患有骨质疏松症，变成骨质疏松症的高危人群没有减少。北京协和医院徐苓教授在日前召开的中国营养产业高层论坛上指出，现在是面对这个问题的时候了，骨骼健康必须深入研究，特别要注重把研究和临床的发现转变为生活实践。必须重视骨骼健康和骨质疏松症，重视骨质疏松和骨折带来的严重后果与惊人花费，每个人都要尽自己的力量促进骨骼健康。

    每年的10月20日是世界骨质疏松日，到期都有大量的宣传活动，2005年到2007年世界骨质疏松日的主题是改善生活方式 ......