口腔保健14误区
全国牙防指导组副组长张博学博士提醒公众，保护牙齿健康，要走出口腔保健的14大误区：
1.牙病要不了命，大不了拔了就行了；
2.人老了就要掉牙，这是自然规律；
3.乳牙迟早要掉，不用管它；
4.牙齿好坏是天生的，我无能为力；
5.牙膏不能老用一种，要经常换着用；
6.泡沫多的牙膏就是好牙膏；
7.刷完牙要尽量用水把嘴里的牙膏漱干净；
8.刷牙不能横着刷，要竖着刷；
9.毛多、毛密、毛硬的牙刷好；
10.嚼口香糖就不用刷牙了；
11.刷牙时出血要停止刷牙并赶快看牙医；
12.吸烟能杀灭口腔细菌；
13.洗牙破坏牙齿；
14.拔牙是一劳永逸的方法。
护牙建议：
牙膏的泡沫要适度，儿童要选择泡沫少的牙膏；
用含氟牙膏刷完牙不需要把嘴里的泡沫冲干净；
水平刷加竖刷能最有效地清除牙菌斑；
保健牙刷好；
嚼木糖醇口香糖对牙齿有好处，但不能代替刷牙；
刷牙出血不必惊慌，先好好刷牙，不必立即看医生；
吸烟是导致口腔癌和牙周炎的高度危险因素，应该戒烟；
规范的洗牙不会伤害牙齿，有条件的要每年洗一次牙；
不轻易拔牙，拔牙后要及时镶。, 百拇医药
1.牙病要不了命，大不了拔了就行了；
2.人老了就要掉牙，这是自然规律；
3.乳牙迟早要掉，不用管它；
4.牙齿好坏是天生的，我无能为力；
5.牙膏不能老用一种，要经常换着用；
6.泡沫多的牙膏就是好牙膏；
7.刷完牙要尽量用水把嘴里的牙膏漱干净；
8.刷牙不能横着刷，要竖着刷；
9.毛多、毛密、毛硬的牙刷好；
10.嚼口香糖就不用刷牙了；
11.刷牙时出血要停止刷牙并赶快看牙医；
12.吸烟能杀灭口腔细菌；
13.洗牙破坏牙齿；
14.拔牙是一劳永逸的方法。
护牙建议：
牙膏的泡沫要适度，儿童要选择泡沫少的牙膏；
用含氟牙膏刷完牙不需要把嘴里的泡沫冲干净；
水平刷加竖刷能最有效地清除牙菌斑；
保健牙刷好；
嚼木糖醇口香糖对牙齿有好处，但不能代替刷牙；
刷牙出血不必惊慌，先好好刷牙，不必立即看医生；
吸烟是导致口腔癌和牙周炎的高度危险因素，应该戒烟；
规范的洗牙不会伤害牙齿，有条件的要每年洗一次牙；
不轻易拔牙，拔牙后要及时镶。, 百拇医药