过年与学习兼得的命题
过年和学习怎么会拉上了关系呢？过年要么加班，药店里顾客肯定比平时多，工作量更大；要么得到难得的放假机会，赶紧探亲访友拜年出游；两种情况下都比平常更没有时间安排学习。但是偏偏有这样一群同学，还是想试试能不能完成——
无法完成……
只要尝试过总有收获
当了陪练员 发现不足
■江苏高邮市九洲药店 毛坚泉
原计划：上网读书
一年一度的新春佳节，我们店只休息了两天就照常营业了。原想利用初二至初七的空余时间，上网看一些专业性的论文或读一本与业务相关的电子图书，以充实自己。除夕之夜，守岁晚餐正在进行当中，一位在外地读大学的亲戚称：他今年即将毕业，报考了国家公务员，笔试已顺利过关，节后将进入面试。于是，想找我帮他准备面试的复习迎考，当一回临时陪练员。因此，原来我的计划被新的内容所取代。通过上网搜索，查找到有关公务员面试的复习资料竟有40多页，归纳起来大约包括上百条问答题。我扮演面试官的角色，向他逐一提问。刚开始他的回答显得比较紧张和干瘪，我提醒他要结合自己的经历和实际，回答问题才能完整充分。
, 百拇医药
意外收获：要加强对新知识的学习
经过几天的临时陪练，我们双方都有一定的收获和体会。在临场应变方面我比他有更多深刻的体会，但是，对于有些新名词、新概念，他却比我了解多、理解更准确，从而暴露出我在新知识方面的欠缺与不足。虽说我从来不打算报考公务员，但是，在陪练的过程中，我发现了很多自己的不足，深感在现有的工作岗位上不仅要学以致用，更需要不断开阔视野、扩大自己的知识面，只有这样才能跟上时代的步伐，避免落伍。
约束自己确是苦差
■上海金石医药药材有限公司 贾义琴
原计划：认真投入学习
单位门口的公示栏里贴出了今年春节初一至初七休假的通知。乍一看到，好像绷紧许久的神经瞬间得到了释放，休息七天呀!多么难得的假期。回想GSP认证检查时的紧迫，年终内部评审时的繁忙......哇!总算获得了解脱释放的空间，不亦乐乎!过了几天忽又感到空白的茫然，七天的假期做些什么呢？除了回家看看父母，这样悠闲的时间何不利用它好好学习呢？想到就要去做，当然耐心和信心是很重要的，在炮竹连声中约束自己，何尝不是一件苦差事呢？第一不能睡懒觉，第二要认真投入，第三要明确专业方向，不可盲目学习等等。
, 百拇医药
意外收获：吸取教训 计划下一次
假期总是让人乐不思蜀，很快七天过去了，回到办公室，应该汇报一下学习的成效如何。第一天回家看望父母，第二天睡了个懒觉，第三天，四天……没有睡懒觉了，琐事缠身，静静坐在书桌前平均每天也只有2小时左右，感觉学习成效甚微。
上班了，回到办公室里，一切又回到了原来的轨道，紧凑的工作节奏让我忘记了曾经的计划，雄心壮志已“灰飞烟灭”。偶然想起，又下定决心5月1日放假时要吸取这次的教训，再计划一次学习……
上班时难以学习
■山东济南 艾叶
原计划：店内无事就看书
春节前，在城市工作的一些同学或朋友，她(他)们回家过年，到药店里和我聊天，我这才发现自己是井底之蛙。不少同学成为老板，有城市里有车有房。有些同学考上博士、硕士，总之都是“白骨精”。而我还只是药店的一个小小的店员，于是我特别有向上的愿望。对于我来说，最合适的上进之路就是学习，走考研路线。
, 百拇医药
立志后就要有计划，我计划从年前开始，复习大学学过的东西，准备明年或后年考研。春节期间，我们加班，没有休假。我把书本拿到店里，想趁店内无事的时候来学习。
意外收获：以后下班才学习
春节前，店里忙得不可开交，根本找不到时间来学习。大年初一之后，来药店买药的人少了，才有点时间来看看教材。可是，与我在一起上班的同事却无所事事，动不动就找我来聊天说话。我还不好意思不陪她们聊天，聊上一会，再看看书。这样，新年过去7天了，我计划看完的书还只看过几十页，再加上忙着走亲访友，事情一多，看过的知识总是记不住。假期7天，我都在店里度过，感觉没学到什么。得出一个结论，在药店上班时不能学习，没有时间，最关键的是没有学习的环境。因此我决定，春节后，下班回家看书。每天少看点电视，把时间省下来，多学一点知识。
胜利完成……
有压力有计划有方法
, 百拇医药
要对自己“狠”一点
■河南洛阳明康药业有限公司 王献波
目标：加强培训自己
我在公司负责员工的培训工作。按照公司惯例，大型的培训活动(全员参加)一般每季度进行一次，小型的培训活动(相关人员参加)就没准儿了，哪怕是药店新招聘了一个店员，我都要将相关的药品质量管理和储存、销售知识或技巧苦口婆心地“重播一遍”。这样做的时间久了，培训就成了轻车熟路，自己也能应付自如。但在有时的“传道授业”过程中，也会遇到“卡壳”的现象。每逢“卡壳”时，我就手忙脚乱地去翻书，漏了自个儿“底气”不说，耽误了同志们的时间可是“情不可恕”啊。因此，今年春节，我打算老老实实把本省药监局新编制的《药品经营企业从业人员上岗培训资料》再“捣弄”一遍。之所以选择这个资料来复习，一是我认为该书实用性和针对性很强；二是也算给自己留条“后路”：这本书内容不算太多，我也有底子，按计划完成复习任务应该不成问题。
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计划：每天3小时用于学习
学习目标确定后，我开始给自己打气：做学问这东西，是不能来半点儿花拳绣腿或者投机取巧的，必须保质保量完成，否则就是做冠冕堂皇的“伪学问”了。为此，我认真订立学习计划如下：1.每天必须保证一个章节的复习进度。春节假期只有8天，而《资料》共分七个章节，除了大年初一可以“放纵”一下不问学业外，其他时间必须“狠抓落实”；2.每天的学习时间必须保证在3个小时以上。春节回家，走亲访友、朋友聚会是在所难免的。好在自己没有远方亲戚，不用跨城市探亲，复习进度一般不会受探亲影响；3.每天的学习时间“宜早不宜晚”。早上的精力旺盛，记忆力又好，咬着牙起床也是值得的。况且晚上的时间可能很容易浪费掉，要么会交给贺岁影视，要么会交给觥筹交错，要么会交给鸡零狗碎。
体会：随时随地自我督促
温馨而精彩的8天春节假期转眼过去了，“劈里啪啦”的鞭炮声送来了新的一年。盘点假期这192个小时11520分钟，我觉得心里沉甸甸的。让我喜悦的不仅有家人的团聚、朋友的聚会、新年的韵味，更有按计划落实的“复习大计”顺利完成所带来的沉甸甸的喜悦感。通过这个假期的复习，我对药学服务、员工培训等专业知识进行了系统整理，使之“竖成线”、“横成片”，从而实现了融合贯通，弥补缺漏，从一定程度上提高了操作能力和执行能力。当然，回首这8天来的复习道路，我也曾试图“偷懒”过，好在自己事先制定的学习计划比较详尽，切实可行，我打印出来3份：床头上放一份，口袋里装一份，书桌上再搁一份。这样，随时随地都能受到约束和督促，发条上得紧张有序，不知不觉中就取得了最终的“复习关大捷”。因此，我获得的经验就是：学习，你必须要对自己“狠”一点，否则就有可能半途而废。
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拜年学习两不误
■上海信谊联合医药药材有限公司 孙宇
目标：熟悉品种知识 采购学习资料
我去年从上海中医药大学毕业参加工作，一下少了寒暑假还真是不习惯，平时就难得有超过两天的假期，春节能放七天感觉真是太棒了，如此长假不好好利用就太可惜了。
除了朋友聚会，学习是我假期里的选择。整理房间发现还堆着许多资料，书报杂志，都是过去收集来的，大都没看完，现在有时间该把它们读完。其实我发现工作后，我学习的主动性要比在校时高。我做药品采购半年多，在师傅细心的带教和自己的认真学习下，已基本掌握了工作的流程和内容，也基本适应了工作的节奏，但是我觉得自己对数字的变化还不够敏感，因此在放假前我特地整理了主要品种的装箱规格和常规进货量，带回家看，多看就会熟悉了，相信这对工作大有帮助。
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其次，我挺喜欢学习英语，虽然目前工作用得不多，但是随着我国与国际接轨，具备良好的英语能力将成为各行各业从业人员的必要素质之一，我的英语基础还行，但希望能在词汇量和口语方面再提高些，因此趁假期多阅读英语书报，看英语新闻，此外计划在新的一年中能参加英语的考试，春节假期正好有空去采购些学习资料。
计划：统筹安排时间
时间上我是这样安排的，朋友同学的聚会都在初五以后，而且一般都在下午和晚上，因为初一到初五大家都在拜年或走亲戚，所以初五以后可以安排上午时间学习。以前初一到初五走访亲友时，父母爱拉我早早就出门，到了亲戚家他们有拉不完的家常或是帮忙弄吃的，我们小辈的无聊就打打牌之类，基本天天都一样，唯一不同的是地点。我觉得这样太浪费时间了，因此今年我决定和父母兵分两路，他们先去，我在饭前一两小时到，这样也可以省下不少时间用于学习。
体会：自我暗示 寻找差距
, 百拇医药
假期快要结束，我完成了部分计划，发现时间还不够，有些书没来得及读完，不过当听见别人在抱怨假期虚度的时候，我可以庆幸自己是很有收获的。当时定学习计划是容易的，能够按计划做确实非常困难，特别是在像春节这般无压力又充满诱惑的假期，比较有效的方法是自我暗示，在确定目标后至少每天想一遍，不断地告诉自己只要坚持一定能做到，这种自我鼓励会让人充满斗志。还有就是找一个你希望成为的人作为你的榜样，这个人最好是在你周围经常可以碰到的，不断寻找和他的差距，并通过努力来缩短差距，相信不久以后自己会和他一样，甚至超越他，此方法也很有用。学无止境，没完成的学习内容我将会在以后的空余时间抓紧完成，我想该跟自己说一句：同志仍需努力啊!(特约记者卢冬虎整理)
为了梦想 发奋努力
■山东德州泰康药业新特药分公司 邱爱芬
目标：备考2006执业药师考试
, 百拇医药 盼望着，盼望着，春节到了，七天的假期着实让人高兴，与家人团聚，走亲访友，同学聚会是每年少不了的节目。不过，今年我加了一个新内容，就是着手准备2006年的执业药师考试，七天假期实属难得，往年都是在闲聊中一晃而过，或是在电视机前消磨掉大好时光，今年则准备腾出大部分时间来读书、备考。因为成为一名专业知识丰富的执业药师是我一直的梦想，虽然几次考试连连失利，但我对执考情有独钟，“痴心不改”，所以下了从头再来的决心。
计划：晚上集中学习
学习的时间我准备安排在下午和晚上，因为上班的时候，总是顾及到第二天的工作，所以不敢熬得太晚，现在好了，放假了，晚上熬夜可以“有恃无恐”了。而且因为晚上清静，能沉下心来，容易集中精力，学习效果好。
学习的内容则放在专业知识上，因为往年考试《综合知识》和《药事管理与法规》都能轻松通过，只因为自己不是科班出身，专业知识不扎实，屡屡败在专业知识上，所以我准备用这七天时间把《药理学》通读一遍，学深、学透，为后面的学习打好基础。
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体会：合理计划自我加压
计划容易订，但关键在执行。眨眼间7天的假期一晃而过，回头看看，对自己的表现还算满意，如果满分100分的话，我给自己打80分(哈哈哈)，没有虚报产量哦。基本上按质按量完成了学习计划，美中不足的是感觉有几个地方掌握得还不够扎实，有待进一步巩固。意外的收获是春节期间根据所见所闻写成了几篇小散文。
回顾7天的假期，学习的成效比往年有了很大进步，感觉有三个方面的原因：一是指制定的学习计划比较科学合理。往年总是贪多求全，可一口吃不成胖子，贪多嚼不烂，执行中一遇到困难就放弃了。这次我总结了以往的教训，从基础比较好的《药理学》开始，有兴趣才学得进，才能坚持。二是明确目标，自我加压。虽然知道自己只是半瓶子醋，但又常常满足于被上上下下称为“业务熟练”，满足于顾客的信任，甚至有时得意忘形地以为自己已经是“执业药师”了。没有压力也就缺乏动力，虽然热衷于报考，但疏于复习，结果就难逃失败的命运。这次我认真地审视了一下自己，虽然日常的工作还能应付，但一遇到专业性强的问题就只有靠临时抱佛脚了。三是增设了“监督岗”。针对自己自律性差的弱点，我特意聘请小妹做我的“义务监督员”，每当我和家人海阔天空地聊个不停，或是留恋在电视机前乐不知返的时候，小妹就会及时提醒我，还时不时地用用激将法。总之，只要科学合理地制定计划，按部就班认真地执行计划，就一定会有所收获。
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照常上班 照常学习
■上海信谊大药房连锁总店 李翠霞
目标：强化西药知识
回首看看过去的一年，在生下女儿的那个月里，我报名参加了执业中药师的统考，并顺利通过了考试关，真正体会了人生的双重喜悦。新的一年已经来到了，生活也因此更加忙碌，在照顾女儿的同时，我也给自己制定了新的学习计划：参加报考西药的执业药师，我想通过考试来强化自己西药方面的知识。
计划：早起听英语新闻
春节的时候要照常上班，但这对于我来说，其实并没有什么多大的改变，休息的时间里，我早早地就起床，一边听听英语新闻，一边帮女儿消毒奶瓶，做做家务，然后照常地学习。
体会：知识在于慢慢积累
, 百拇医药
我喜欢读书，特别是在夜晚，静静地，把自己要读的东西列一个提纲，再根据自己的记忆去填满提纲，最后再翻开书核对一遍，这样就能达到事半功倍的效果。即使再忙，我每天都要坚持看2个小时的书，几年来从没改变过。滴水可以汇聚成大海，我相信知识在于慢慢积累，无论是上班还是放假。(特约记者卢冬虎整理)
出游也看书
■江西开心人大药房 胡品福
目标：看书以填补时间空隙
这个春节，我们全家来到了上海过年。本来去一趟上海不容易，我应该好好玩玩，看看大上海的风土人情，但是我不想浪费时间在无聊的等待和闲聊中，于是临行前，我还是在包里揣了本《如何经营赚钱的药店》的书，在游玩的空闲说不定可以见缝插针地学习学习。
计划：早晚各看一章
, 百拇医药
到上海后，我和家人去了上海的一些著名的旅游景点，玩得很开心。回到亲戚家里，妻子和亲戚在看电视，而我回到书房，从包里掏出书，细细研读起来。这本书分为13章，203页，主要是介绍不同类型的顾客如何接待、店员必备的技巧和素质等等。我打算每天早上起床后看一章，晚上看一章，看完一章就仔细回忆书中要点，并结合工作的实际，看今后如何改正和提高。
体会：抓住零星时间
家人在闲聊而自己躲起来看书，有时候也挺枯燥无味的，特别是到了我这般年纪，已完全没有学生时代的静心和潜心，很多时候都想打退堂鼓，跑到外面来谋杀一下时间。但一想到自己在《医药经济报》露脸多年，大小也算是一个“标兵”了，怎么能当逃兵呢？于是，自己就坚持下来，春节长假将书看完。没希望自己凭借这本书可以经营赚钱的药店，也希望藉春节开的好头，今后也一样能抓住零星时间，搞好继续教育，为自己的职业生涯奠定坚实的基础。
医药经济报2006年 药店周刊第5期, 百拇医药
无法完成……
只要尝试过总有收获
当了陪练员 发现不足
■江苏高邮市九洲药店 毛坚泉
原计划：上网读书
一年一度的新春佳节，我们店只休息了两天就照常营业了。原想利用初二至初七的空余时间，上网看一些专业性的论文或读一本与业务相关的电子图书，以充实自己。除夕之夜，守岁晚餐正在进行当中，一位在外地读大学的亲戚称：他今年即将毕业，报考了国家公务员，笔试已顺利过关，节后将进入面试。于是，想找我帮他准备面试的复习迎考，当一回临时陪练员。因此，原来我的计划被新的内容所取代。通过上网搜索，查找到有关公务员面试的复习资料竟有40多页，归纳起来大约包括上百条问答题。我扮演面试官的角色，向他逐一提问。刚开始他的回答显得比较紧张和干瘪，我提醒他要结合自己的经历和实际，回答问题才能完整充分。
, 百拇医药
意外收获：要加强对新知识的学习
经过几天的临时陪练，我们双方都有一定的收获和体会。在临场应变方面我比他有更多深刻的体会，但是，对于有些新名词、新概念，他却比我了解多、理解更准确，从而暴露出我在新知识方面的欠缺与不足。虽说我从来不打算报考公务员，但是，在陪练的过程中，我发现了很多自己的不足，深感在现有的工作岗位上不仅要学以致用，更需要不断开阔视野、扩大自己的知识面，只有这样才能跟上时代的步伐，避免落伍。
约束自己确是苦差
■上海金石医药药材有限公司 贾义琴
原计划：认真投入学习
单位门口的公示栏里贴出了今年春节初一至初七休假的通知。乍一看到，好像绷紧许久的神经瞬间得到了释放，休息七天呀!多么难得的假期。回想GSP认证检查时的紧迫，年终内部评审时的繁忙......哇!总算获得了解脱释放的空间，不亦乐乎!过了几天忽又感到空白的茫然，七天的假期做些什么呢？除了回家看看父母，这样悠闲的时间何不利用它好好学习呢？想到就要去做，当然耐心和信心是很重要的，在炮竹连声中约束自己，何尝不是一件苦差事呢？第一不能睡懒觉，第二要认真投入，第三要明确专业方向，不可盲目学习等等。
, 百拇医药
意外收获：吸取教训 计划下一次
假期总是让人乐不思蜀，很快七天过去了，回到办公室，应该汇报一下学习的成效如何。第一天回家看望父母，第二天睡了个懒觉，第三天，四天……没有睡懒觉了，琐事缠身，静静坐在书桌前平均每天也只有2小时左右，感觉学习成效甚微。
上班了，回到办公室里，一切又回到了原来的轨道，紧凑的工作节奏让我忘记了曾经的计划，雄心壮志已“灰飞烟灭”。偶然想起，又下定决心5月1日放假时要吸取这次的教训，再计划一次学习……
上班时难以学习
■山东济南 艾叶
原计划：店内无事就看书
春节前，在城市工作的一些同学或朋友，她(他)们回家过年，到药店里和我聊天，我这才发现自己是井底之蛙。不少同学成为老板，有城市里有车有房。有些同学考上博士、硕士，总之都是“白骨精”。而我还只是药店的一个小小的店员，于是我特别有向上的愿望。对于我来说，最合适的上进之路就是学习，走考研路线。
, 百拇医药
立志后就要有计划，我计划从年前开始，复习大学学过的东西，准备明年或后年考研。春节期间，我们加班，没有休假。我把书本拿到店里，想趁店内无事的时候来学习。
意外收获：以后下班才学习
春节前，店里忙得不可开交，根本找不到时间来学习。大年初一之后，来药店买药的人少了，才有点时间来看看教材。可是，与我在一起上班的同事却无所事事，动不动就找我来聊天说话。我还不好意思不陪她们聊天，聊上一会，再看看书。这样，新年过去7天了，我计划看完的书还只看过几十页，再加上忙着走亲访友，事情一多，看过的知识总是记不住。假期7天，我都在店里度过，感觉没学到什么。得出一个结论，在药店上班时不能学习，没有时间，最关键的是没有学习的环境。因此我决定，春节后，下班回家看书。每天少看点电视，把时间省下来，多学一点知识。
胜利完成……
有压力有计划有方法
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要对自己“狠”一点
■河南洛阳明康药业有限公司 王献波
目标：加强培训自己
我在公司负责员工的培训工作。按照公司惯例，大型的培训活动(全员参加)一般每季度进行一次，小型的培训活动(相关人员参加)就没准儿了，哪怕是药店新招聘了一个店员，我都要将相关的药品质量管理和储存、销售知识或技巧苦口婆心地“重播一遍”。这样做的时间久了，培训就成了轻车熟路，自己也能应付自如。但在有时的“传道授业”过程中，也会遇到“卡壳”的现象。每逢“卡壳”时，我就手忙脚乱地去翻书，漏了自个儿“底气”不说，耽误了同志们的时间可是“情不可恕”啊。因此，今年春节，我打算老老实实把本省药监局新编制的《药品经营企业从业人员上岗培训资料》再“捣弄”一遍。之所以选择这个资料来复习，一是我认为该书实用性和针对性很强；二是也算给自己留条“后路”：这本书内容不算太多，我也有底子，按计划完成复习任务应该不成问题。
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学习目标确定后，我开始给自己打气：做学问这东西，是不能来半点儿花拳绣腿或者投机取巧的，必须保质保量完成，否则就是做冠冕堂皇的“伪学问”了。为此，我认真订立学习计划如下：1.每天必须保证一个章节的复习进度。春节假期只有8天，而《资料》共分七个章节，除了大年初一可以“放纵”一下不问学业外，其他时间必须“狠抓落实”；2.每天的学习时间必须保证在3个小时以上。春节回家，走亲访友、朋友聚会是在所难免的。好在自己没有远方亲戚，不用跨城市探亲，复习进度一般不会受探亲影响；3.每天的学习时间“宜早不宜晚”。早上的精力旺盛，记忆力又好，咬着牙起床也是值得的。况且晚上的时间可能很容易浪费掉，要么会交给贺岁影视，要么会交给觥筹交错，要么会交给鸡零狗碎。
体会：随时随地自我督促
温馨而精彩的8天春节假期转眼过去了，“劈里啪啦”的鞭炮声送来了新的一年。盘点假期这192个小时11520分钟，我觉得心里沉甸甸的。让我喜悦的不仅有家人的团聚、朋友的聚会、新年的韵味，更有按计划落实的“复习大计”顺利完成所带来的沉甸甸的喜悦感。通过这个假期的复习，我对药学服务、员工培训等专业知识进行了系统整理，使之“竖成线”、“横成片”，从而实现了融合贯通，弥补缺漏，从一定程度上提高了操作能力和执行能力。当然，回首这8天来的复习道路，我也曾试图“偷懒”过，好在自己事先制定的学习计划比较详尽，切实可行，我打印出来3份：床头上放一份，口袋里装一份，书桌上再搁一份。这样，随时随地都能受到约束和督促，发条上得紧张有序，不知不觉中就取得了最终的“复习关大捷”。因此，我获得的经验就是：学习，你必须要对自己“狠”一点，否则就有可能半途而废。
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拜年学习两不误
■上海信谊联合医药药材有限公司 孙宇
目标：熟悉品种知识 采购学习资料
我去年从上海中医药大学毕业参加工作，一下少了寒暑假还真是不习惯，平时就难得有超过两天的假期，春节能放七天感觉真是太棒了，如此长假不好好利用就太可惜了。
除了朋友聚会，学习是我假期里的选择。整理房间发现还堆着许多资料，书报杂志，都是过去收集来的，大都没看完，现在有时间该把它们读完。其实我发现工作后，我学习的主动性要比在校时高。我做药品采购半年多，在师傅细心的带教和自己的认真学习下，已基本掌握了工作的流程和内容，也基本适应了工作的节奏，但是我觉得自己对数字的变化还不够敏感，因此在放假前我特地整理了主要品种的装箱规格和常规进货量，带回家看，多看就会熟悉了，相信这对工作大有帮助。
, http://www.100md.com
其次，我挺喜欢学习英语，虽然目前工作用得不多，但是随着我国与国际接轨，具备良好的英语能力将成为各行各业从业人员的必要素质之一，我的英语基础还行，但希望能在词汇量和口语方面再提高些，因此趁假期多阅读英语书报，看英语新闻，此外计划在新的一年中能参加英语的考试，春节假期正好有空去采购些学习资料。
计划：统筹安排时间
时间上我是这样安排的，朋友同学的聚会都在初五以后，而且一般都在下午和晚上，因为初一到初五大家都在拜年或走亲戚，所以初五以后可以安排上午时间学习。以前初一到初五走访亲友时，父母爱拉我早早就出门，到了亲戚家他们有拉不完的家常或是帮忙弄吃的，我们小辈的无聊就打打牌之类，基本天天都一样，唯一不同的是地点。我觉得这样太浪费时间了，因此今年我决定和父母兵分两路，他们先去，我在饭前一两小时到，这样也可以省下不少时间用于学习。
体会：自我暗示 寻找差距
, 百拇医药
假期快要结束，我完成了部分计划，发现时间还不够，有些书没来得及读完，不过当听见别人在抱怨假期虚度的时候，我可以庆幸自己是很有收获的。当时定学习计划是容易的，能够按计划做确实非常困难，特别是在像春节这般无压力又充满诱惑的假期，比较有效的方法是自我暗示，在确定目标后至少每天想一遍，不断地告诉自己只要坚持一定能做到，这种自我鼓励会让人充满斗志。还有就是找一个你希望成为的人作为你的榜样，这个人最好是在你周围经常可以碰到的，不断寻找和他的差距，并通过努力来缩短差距，相信不久以后自己会和他一样，甚至超越他，此方法也很有用。学无止境，没完成的学习内容我将会在以后的空余时间抓紧完成，我想该跟自己说一句：同志仍需努力啊!(特约记者卢冬虎整理)
为了梦想 发奋努力
■山东德州泰康药业新特药分公司 邱爱芬
目标：备考2006执业药师考试
, 百拇医药 盼望着，盼望着，春节到了，七天的假期着实让人高兴，与家人团聚，走亲访友，同学聚会是每年少不了的节目。不过，今年我加了一个新内容，就是着手准备2006年的执业药师考试，七天假期实属难得，往年都是在闲聊中一晃而过，或是在电视机前消磨掉大好时光，今年则准备腾出大部分时间来读书、备考。因为成为一名专业知识丰富的执业药师是我一直的梦想，虽然几次考试连连失利，但我对执考情有独钟，“痴心不改”，所以下了从头再来的决心。
计划：晚上集中学习
学习的时间我准备安排在下午和晚上，因为上班的时候，总是顾及到第二天的工作，所以不敢熬得太晚，现在好了，放假了，晚上熬夜可以“有恃无恐”了。而且因为晚上清静，能沉下心来，容易集中精力，学习效果好。
学习的内容则放在专业知识上，因为往年考试《综合知识》和《药事管理与法规》都能轻松通过，只因为自己不是科班出身，专业知识不扎实，屡屡败在专业知识上，所以我准备用这七天时间把《药理学》通读一遍，学深、学透，为后面的学习打好基础。
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体会：合理计划自我加压
计划容易订，但关键在执行。眨眼间7天的假期一晃而过，回头看看，对自己的表现还算满意，如果满分100分的话，我给自己打80分(哈哈哈)，没有虚报产量哦。基本上按质按量完成了学习计划，美中不足的是感觉有几个地方掌握得还不够扎实，有待进一步巩固。意外的收获是春节期间根据所见所闻写成了几篇小散文。
回顾7天的假期，学习的成效比往年有了很大进步，感觉有三个方面的原因：一是指制定的学习计划比较科学合理。往年总是贪多求全，可一口吃不成胖子，贪多嚼不烂，执行中一遇到困难就放弃了。这次我总结了以往的教训，从基础比较好的《药理学》开始，有兴趣才学得进，才能坚持。二是明确目标，自我加压。虽然知道自己只是半瓶子醋，但又常常满足于被上上下下称为“业务熟练”，满足于顾客的信任，甚至有时得意忘形地以为自己已经是“执业药师”了。没有压力也就缺乏动力，虽然热衷于报考，但疏于复习，结果就难逃失败的命运。这次我认真地审视了一下自己，虽然日常的工作还能应付，但一遇到专业性强的问题就只有靠临时抱佛脚了。三是增设了“监督岗”。针对自己自律性差的弱点，我特意聘请小妹做我的“义务监督员”，每当我和家人海阔天空地聊个不停，或是留恋在电视机前乐不知返的时候，小妹就会及时提醒我，还时不时地用用激将法。总之，只要科学合理地制定计划，按部就班认真地执行计划，就一定会有所收获。
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照常上班 照常学习
■上海信谊大药房连锁总店 李翠霞
目标：强化西药知识
回首看看过去的一年，在生下女儿的那个月里，我报名参加了执业中药师的统考，并顺利通过了考试关，真正体会了人生的双重喜悦。新的一年已经来到了，生活也因此更加忙碌，在照顾女儿的同时，我也给自己制定了新的学习计划：参加报考西药的执业药师，我想通过考试来强化自己西药方面的知识。
计划：早起听英语新闻
春节的时候要照常上班，但这对于我来说，其实并没有什么多大的改变，休息的时间里，我早早地就起床，一边听听英语新闻，一边帮女儿消毒奶瓶，做做家务，然后照常地学习。
体会：知识在于慢慢积累
, 百拇医药
我喜欢读书，特别是在夜晚，静静地，把自己要读的东西列一个提纲，再根据自己的记忆去填满提纲，最后再翻开书核对一遍，这样就能达到事半功倍的效果。即使再忙，我每天都要坚持看2个小时的书，几年来从没改变过。滴水可以汇聚成大海，我相信知识在于慢慢积累，无论是上班还是放假。(特约记者卢冬虎整理)
出游也看书
■江西开心人大药房 胡品福
目标：看书以填补时间空隙
这个春节，我们全家来到了上海过年。本来去一趟上海不容易，我应该好好玩玩，看看大上海的风土人情，但是我不想浪费时间在无聊的等待和闲聊中，于是临行前，我还是在包里揣了本《如何经营赚钱的药店》的书，在游玩的空闲说不定可以见缝插针地学习学习。
计划：早晚各看一章
, 百拇医药
到上海后，我和家人去了上海的一些著名的旅游景点，玩得很开心。回到亲戚家里，妻子和亲戚在看电视，而我回到书房，从包里掏出书，细细研读起来。这本书分为13章，203页，主要是介绍不同类型的顾客如何接待、店员必备的技巧和素质等等。我打算每天早上起床后看一章，晚上看一章，看完一章就仔细回忆书中要点，并结合工作的实际，看今后如何改正和提高。
体会：抓住零星时间
家人在闲聊而自己躲起来看书，有时候也挺枯燥无味的，特别是到了我这般年纪，已完全没有学生时代的静心和潜心，很多时候都想打退堂鼓，跑到外面来谋杀一下时间。但一想到自己在《医药经济报》露脸多年，大小也算是一个“标兵”了，怎么能当逃兵呢？于是，自己就坚持下来，春节长假将书看完。没希望自己凭借这本书可以经营赚钱的药店，也希望藉春节开的好头，今后也一样能抓住零星时间，搞好继续教育，为自己的职业生涯奠定坚实的基础。
医药经济报2006年 药店周刊第5期, 百拇医药