怎样训练宝宝的排尿习惯

http://www.100md.com 2006年2月10日 《中国中医药报》 第2485期

     怎样训练宝宝的排尿习惯、什么时候训练、失败了怎么办，这是家长头痛的问题。我总结了10多年的临床经验，结合一些文献资料，提点个人看法，供参考。

    对排泄的自主性来说，重要的是孩子被诱导到便盆或者厕所的排尿感(“嘘”出来的感觉)，眼睛看到小便的视觉认知(“嘘”时看到的)，再加上母亲所说的“嘘，尿出来了”的声音刺激，从而导致对小便的认识，让孩子同时体验这三种感觉才是最重要的。

    训练的时间：小儿的如厕训练与神经肌肉发育的成熟有关，所以过早训练和太晚训练都对小孩不利。一般有以下几个条件：年龄大概在18个月到2岁；能独立行走，也说明小孩的大脑已经发育成熟了，已经懂得尿尿了；排尿时间在2～3个小时，可以让小儿感觉膀胱里有尿，也就是要宝宝感觉什么是尿意。

    训练的方法：首先要让孩子知道什么是尿尿，同时引导小孩上厕或者坐便盆。

    注意事项：

    1.时间2～3分钟，不然小孩会厌烦。

    2.开始训练时，能在厕所、便盆中撒出来是非常偶然的事情，所以如果在厕所、便盆里尿那一定要及时的表扬，如果不在规定的地方尿，也不能训斥。无论在什么地方撒，都要告诉他这就是尿尿。

    3.在孩子一半的尿撒在厕所、便盆时，才可以试着穿短裤，这样才不会太大地增加妈妈的负担。

    4.当孩子能告诉妈妈说：“我要尿尿”时，如厕训练也就结束。

    5.出现反弹是很常见的现象，尤其是冬天。只要耐心提醒很快就能恢复正常排尿。

    6.因为冬天尿量多、膀胱因为寒冷比较敏感、衣服多不方便等原因，训练的时间会更长，更要有耐心，但仍不要错过训练的最佳时期。(何建华 杭州康尔博遗尿专科医院)

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