治肩周炎先治“心”
肩周炎的治疗,除了推拿、按摩、通络止痛、功能锻炼等外,心理上的支持非常重要。
作为病人,在心理情绪上应该努力做到以下几点:
克服焦虑急躁。很多人得了肩周炎后,痛得晚上睡不好觉,严重影响了日常工作和生活,为此,病人四处打听最新治疗方法和各种偏方,希望医生像魔术师一样,然而,“一次性治好”的保证并不能兑现。其实,就目前各种治疗肩周炎的方法看,只要不错过治疗时机,都可以减轻症状,直至痊愈。
避免懒惰依赖。肩周炎患者肩膀疼痛,活动困难,甚至不能梳头、穿衣、提裤,家属应给予关怀和理解。但患者本人不能娇惯自己,因为这样会使肩膀的活动范围越来越小,肩膀得不到锻炼,只能使自己越来越痛苦。
远离畏惧心理。因为害怕疼痛而拒绝锻炼,结果只能使疼痛和功能障碍逐渐加重。, 百拇医药(东子)
作为病人,在心理情绪上应该努力做到以下几点:
克服焦虑急躁。很多人得了肩周炎后,痛得晚上睡不好觉,严重影响了日常工作和生活,为此,病人四处打听最新治疗方法和各种偏方,希望医生像魔术师一样,然而,“一次性治好”的保证并不能兑现。其实,就目前各种治疗肩周炎的方法看,只要不错过治疗时机,都可以减轻症状,直至痊愈。
避免懒惰依赖。肩周炎患者肩膀疼痛,活动困难,甚至不能梳头、穿衣、提裤,家属应给予关怀和理解。但患者本人不能娇惯自己,因为这样会使肩膀的活动范围越来越小,肩膀得不到锻炼,只能使自己越来越痛苦。
远离畏惧心理。因为害怕疼痛而拒绝锻炼,结果只能使疼痛和功能障碍逐渐加重。, 百拇医药(东子)
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