做自己的心理辅导师
我是一名乳腺癌患者，与其他癌症病人一样，我经历了痛苦的手术、放疗、化疗以及各种中西医结合治疗。但我发现，不管什么高新疗法，其疗效实际掌握在自己的手中。只有打开自己的“心结”，才能调动生理潜能，抗击病患。因此，癌症病友们，不妨做自己的心理辅导师。
确诊乳腺癌前，我是个名副其实的“病秧子”：缺铁性贫血，消化道疾病，鼻腔出血，胆囊炎，甚至还得过甲型肝炎和肺炎。得知自己患有乳腺癌后，我不断提醒自己要做一个快乐的人，不能被疾病吓倒，从心理上战胜癌症。事实也证明，心理疗法确实起到了一定的作用。从外表上根本看不出我是一名癌症患者，而医生更是称赞我积极配合治疗的乐观情绪。
同时，我还现身说法，将自己的抗癌经历讲给更多的乳腺癌患者。并与大家探讨怎样处理手术后的形体变化、怎样进行康复调养等，渐渐地从自我心理辅导，转为接受集体心理治疗。
另外，我年轻时很喜欢跳舞，生病后仍没有放弃这个爱好。只要俱乐部有舞会，我都积极响应，三步、四步、伦巴、迪斯科，没有我不会的。沉浸在愉悦的乐曲中，癌症的阴影似乎也越来越模糊。因此，癌症病人不要悲观绝望，应鼓起生活的勇气，不要自己吓倒自己，自寻烦恼。, http://www.100md.com
确诊乳腺癌前，我是个名副其实的“病秧子”：缺铁性贫血，消化道疾病，鼻腔出血，胆囊炎，甚至还得过甲型肝炎和肺炎。得知自己患有乳腺癌后，我不断提醒自己要做一个快乐的人，不能被疾病吓倒，从心理上战胜癌症。事实也证明，心理疗法确实起到了一定的作用。从外表上根本看不出我是一名癌症患者，而医生更是称赞我积极配合治疗的乐观情绪。
同时，我还现身说法，将自己的抗癌经历讲给更多的乳腺癌患者。并与大家探讨怎样处理手术后的形体变化、怎样进行康复调养等，渐渐地从自我心理辅导，转为接受集体心理治疗。
另外，我年轻时很喜欢跳舞，生病后仍没有放弃这个爱好。只要俱乐部有舞会，我都积极响应，三步、四步、伦巴、迪斯科，没有我不会的。沉浸在愉悦的乐曲中，癌症的阴影似乎也越来越模糊。因此，癌症病人不要悲观绝望，应鼓起生活的勇气，不要自己吓倒自己，自寻烦恼。, http://www.100md.com