治脚气要“斩草除根”
脚气对于很多人来说，简直可算是“终身伴侣”，治了好，好了犯，往返重复，小小毛病硬是难以搞定，更有人因为反复感染而丧失信心。怎么办？说起来其实很简单。斩草要除根。许多脚气患者只注重在急性期坚持用药，一旦症状减轻便停止用药，结果脚气不久后又卷土重来。为何脚气如此“不好打发”？原因在于真菌寄生于皮肤的角质层，而角质层更新、脱落的一个代谢周期需要14天，短时间的治疗后，角质层表面的真菌被杀灭了，脚气症状消退了，但由于脚部的角质层比较厚，深处的真菌仍然如深埋于地下的种子，一旦遇到温暖潮湿的环境，又会生长出来。因此，北京中医医院皮肤科副主任医师陈勇建议，无论患者使用哪种药物进行治疗，在脚部皮肤正常光滑了以后，至少还要再坚持用药2～4周。这样，才能把从浅层到深层的细菌都彻底杀灭。联合用药效果更好。很多时候，单纯用抗真菌药治疗脚气，效果是有限的，因为有时药物很难渗透到坚固的角质层深处，因此，医院的大夫会采用角质剥脱剂和抗真菌药物联合使用，脱落一层角质层，涂一层抗真菌药，交替进行治疗，效果更快更好。另外，改变皮肤外环境可有效防治脚气。日常生活中，脚和鞋可说是焦不离仲，仲不离焦的关系，可是治病时，人们却常常忘记了鞋。陈主任说，患了脚气，真菌不仅长在脚上，还会长在常穿的鞋子里。因此如果治好了脚气，要么把过去的鞋淘汰了，要么让鞋晒晒太阳消消毒；平时最好穿布鞋，这样透气、宽松又能常洗涤；还应该注意保持足部干燥，选择比较吸汗的棉线袜；每天坚持洗脚，并擦干脚和脚趾缝；有条件的还可以给常沤汗的部位扑点爽身粉，这些措施都可以有效防止脚气复发。此外，陈主任提醒大家，虽然目前很多抗真菌药物的疗效相差不大，但因其抗菌范围不同，各有侧重，因此，一旦使用一种药物一两周后，感觉效果不是很明显，则可以更换另一种药物。脚气患者平时要少吃容易引发出汗的食物，如辣椒、生葱、生蒜等。还可适当补充维生素B族。, http://www.100md.com