酸奶(脱脂)
食物类别：
奶类
食物名称：
酸奶(脱脂)， 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡)：
57
B1硫胺素(毫克)：
.02
CA钙(毫克)：
146
蛋白质(克)：
3.3
B2核黄素(毫克)：
.1
MG镁(毫克)：
10
脂肪(克)：
.4
B5烟酸(毫克)：
.1
FE铁(毫克)：
.1
碳水化合物(克)：
10
VC维生素C(毫克)：
1
MA锰(毫克)：
.02
膳食纤维(克)：
0
VE维生素E(毫克)：
0
ZN锌(毫克)：
.51
维生素A(微克)：
0
胆固醇(毫克)：
18
CU铜(毫克)：
.01
胡罗卜素(微克)：
.8
钾(毫克)：
156
P磷(毫克)：
91
视黄醇当量(微克)：
85.5
钠(毫克)：
27.7
SE硒(微克)：
1.46, http://www.100md.com
奶类
食物名称：
酸奶(脱脂)， 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡)：
57
B1硫胺素(毫克)：
.02
CA钙(毫克)：
146
蛋白质(克)：
3.3
B2核黄素(毫克)：
.1
MG镁(毫克)：
10
脂肪(克)：
.4
B5烟酸(毫克)：
.1
FE铁(毫克)：
.1
碳水化合物(克)：
10
VC维生素C(毫克)：
1
MA锰(毫克)：
.02
膳食纤维(克)：
0
VE维生素E(毫克)：
0
ZN锌(毫克)：
.51
维生素A(微克)：
0
胆固醇(毫克)：
18
CU铜(毫克)：
.01
胡罗卜素(微克)：
.8
钾(毫克)：
156
P磷(毫克)：
91
视黄醇当量(微克)：
85.5
钠(毫克)：
27.7
SE硒(微克)：
1.46, http://www.100md.com