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深呼吸,为身体补充“氧分”
http://www.100md.com 2006年3月16日 中国妇女报
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     没有食物,生命能维持几周?没有水,生命能维持几天?没有氧气,生命只能维持几分钟!氧气,在我们生活的这个星球上似乎无处不在,真的吗?

    有科学家看完《金刚》后说,因为小岛上含氧量高,所以金刚等哺乳动物能生长得很巨大,相对于小岛,纽约严重氧气不足,所以金刚的悲剧发生了!这虽然是玩笑,但科学证实,空气中氧的含量的增加几乎肯定影响到大型动物的进化。在含氧量极低的亿万年前,哺乳动物只是在地面上奔跑的小型生物,而2亿多年来,空气中氧的含量增加了1倍多,哺乳动物的身体渐渐长大,成为地球的主人。

    现代城市缺氧

    你会质疑这个标题吗?那让我们看看窗外的这个城市。

    地球上氧气浓度为21%,人类维持健康生存的空气含氧量要达到20%或以上水平。据报告,空气污染严重的城市,氧气含量已经下降至15%,而大气中含氧量如果低于18%,人就会产生缺氧症状。缺氧是指氧气缺乏症,即空气中缺氧或氧气缺乏状态的总称。缺氧一般表现为:头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢软弱无力。相继有恶心、呕吐、心慌、气短、呼吸急促、浅快而弱 ......

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