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肺炎很普通缘何会致命?
http://www.100md.com 2006年3月24日 《中国中医药报》 第2509期
     肺炎是一种常见的呼吸系统感染,病因常由病毒、细菌、衣原体、支原体所致。在适当抗生素及对症治疗下,病程约十天至两周。但在老年人,由于心、肺、肾等重要脏器功能的增龄性减退,使肺炎的病情较重,个体差异极大。一般健康人自35岁后,心、肺、肾功能以每年约1%左右的速率减退。如果有高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟、家族史阳性或其他危险因素者,则心、肾功能减退速度明显加快,耄耋之年心肾功能不及中年之半,甚至三分之一,一有风吹草动,便可迅速出现功能衰竭。

    心与肺,解剖上是毗邻,功能上互相依存,密切相关。唇亡齿寒,肺部病变时,首当其冲受打击的就是心脏。当肺部有炎症时,气体交换面积缩小,功能减退,血氧分压下降,二氧化碳潴留,同时肺毛细血管压力增高,肺动脉压力增高,这两者都可加重心脏负担,诱发心力衰竭。历史上许多名人耄耋之年,死于普普通通的肺炎,都与此有一定关系。

    因此,老年人一旦有发烧、咳嗽、胸痛、憋气等肺部感染症状时应当及时送医院。同时,应高度重视老人肺炎,对心、肺功能及血气进行全面监测,及早发现异常变化,及时处理。

    为预防老年人肺炎,除可注射疫苗外,平时养生也很重要。我们在实践中发现宋人苏东坡在“苏沈良方”中介绍的“八段锦”很有功效:晨起,盘腿而坐,先叩齿、搅海、鸣鼓各数十次,随后吐故纳新,待气满胸,再徐徐而出。然后用手依序按摩脚心、脐下、腰脊间、眼面、耳项,直至发热,最后按捏鼻数次,梳发百余次。苏东坡亲自实践后,感觉“此法甚效,初不甚觉,但百余日后,功效不可量。比之服药,其效百倍”。另外,晚上睡觉前,用热水充分泡洗手和脚,使之温热充血,约10分钟左右,能通过神经反射使上呼吸道、鼻咽部毛细血管扩张,血流增加,局部抵抗力增强。, http://www.100md.com(洪昭光)